吃两味中草药服完即愈,膝盖不疼了,家有膝盖疼收藏、砖发

文 / 家有多肉君
2017-10-04 06:57

对于风湿骨病患者来说,膝盖疼、僵硬、活动不便是非常令人挠头的事情。很多人就是因为风湿病引起的膝盖问题,几乎丧失了生活自理能力,给家人带来巨大的负担。 在这里,小编要介绍几个专治膝盖疼的方法

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一两川芎一两白芷 材料:宣木瓜、炒牛膝各100克,川芎50克,白芷50克,白酒或者黄酒500毫升。 做法:将这些药物除去灰尘杂质后放入玻璃瓶中,加入黄酒或者白酒,搅拌后密封。常温下静置一周。每天摇晃一次。一周之后,每天服用药酒30毫升。

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宣木瓜性温,能舒筋活络、除湿止痛。尤其是对酸重疼痛的关节不适,治疗效果很好。川芎辛温香燥,可以活血行气,祛风、止痛。炒牛膝滋补肝肾,强筋骨,散寒湿,对于风湿骨病的治疗效果自古就被认同。而白芷则能散风除湿,止痛通窍。

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膝盖疼的人要知道的小贴士:膝关节炎患者跑步,要尽量沿着直线跑,没有直线路线,也要选择半径大的弧形路线跑,不可选择小半径的圆形路线或是弧形路线跑。小半径的圆弧路线,会导致不断转弯,圆弧内测的腿受力更大,会导致这一条腿的膝关节疼痛加剧。

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