盘点：诱发儿童过敏性哮喘的十大尘螨，家长必知！

过敏性哮喘主要的诱发原因是因为过敏原引起的，比如平时的尘螨、真菌等等过敏原，因此家长们要对室内常见的过敏原有正确的认识。下面跟随专家一起来了解一下室内最常见的过敏原“尘螨”。

在家庭中如何除螨

1、寝具：儿童常用的床单、被套、枕头套、以及贴身穿的衣服要勤洗、最好是在高温的状态下洗涤，另外，寝具也要注意勤打开窗户通通风、晒晒太阳。

2、枕头、被子：患者要禁止用羽毛、羽绒制材料的枕头以及被子，可以使用化学纤维材质的，包括寝具也要注意不要使用羽毛材质的，羽毛本身就可能会诱发过敏，并且使用化学纤维的还可以经常的清洗。

3、绒毛玩具：现在很多的小孩子都喜欢把绒毛的玩具放在卧室里，有的孩子睡觉也会抱着绒毛玩具，家长们要注意没周都要在温度60度的高温热水下清洗之后，在放在冰箱里冻上六个小时，才能把玩具清洗干净。

4、床：家长们要注意孩子睡得床最好是不要使用弹簧软底的，还有木板床底比较好的以及上下铺的床，这些类型的床很容易使灰尘或者是尘螨落在睡觉人的身上。

5、室内装潢以及软性家具：尘螨最好的寄生环境就是加软垫的床头板、以及软垫椅等，所以，为了孩子的健康着想，家长们可以把这些家具搬到别的地方，不要放在卧室里。

6、窗帘：家中用的窗帘最好是选用简单而且比较容易清洗的，窗帘最好是一周洗一次，避免使用厚重而且容易囤积灰尘的，建议选用家庭转动式百叶窗也是很好的选择。

7、吸尘：打扫家庭卫生吸尘时要注意要用高效率过滤头的强力吸尘器来打扫，地毯、床垫、窗帘等软的家具都要使用吸尘器，另外，还有加垫的床头板以及摇椅等都应使用吸尘器来清扫。

8、地毯：孩子若是对尘螨过敏，家长们要注意家中最好是不要使用地毯，应选择硬地板以及尼龙面的地板，这些材质的地板不会使尘螨存活在里面，而且清理的时候也会很容易。

9、湿度和通风：要注意卧室内的通风情况，因为卧室内的湿度较低，所以，最简单的方法就是要多开窗户，使室内能够通风换气，降低尘螨的数量。

10、尘螨被套以及枕套：尘螨大多数都是藏在床垫以及枕头里面的，所以，家长们要注意隔离，最好的办法就是把尘螨直接关在被套里，不让尘螨的排泄物外出，还有一种就是花钱买较大但是舒服的多的防螨寝具。