剧烈运动、干冷空气刺激导致哮喘发作！运动性哮喘怎么正确预防？

如今哮喘疾病非常容易出现在我们的生活中，哮喘疾病种类非常多样，任何年龄阶段都可出现，其中运动性哮喘这种疾病是现在比较值得探讨的问题，运动性哮喘能在任何年龄发生但受尤其以儿童或者是青壮年较多见，儿童和青少年容易因剧烈运动而造成哮喘。

一般运动性哮喘发作的时间较短，在休息后通畅会有所缓解。

发生的原因有可能是在运动的时候受大量气流或受干燥及冷空气的刺激，从而导致机体释放出的各种能引起支气管壁平滑肌收缩的炎性介质过多从而引起哮喘。

运动性哮喘和其他类型的哮喘有不同之处，运动激发后会先引起支气管扩张，而后诱发支气管收缩，所以，运动性哮喘除了气流梗阻外，还可引起短暂的肺过度膨胀和低氧血症，故需要患者警惕。另外运动性哮喘跟其他哮喘一样，如果长期反复发作也能并发慢支炎、阻塞性肺气肿、慢性肺源性心脏病以及肺间质纤维化等。

运动性哮喘应正确预防，首先就是要避免剧烈的运动，尤其是在冬天寒冷季节，剧烈运动很容易吸入寒冷空气，易刺激呼吸道发生哮喘;

预防运动性哮喘发作可以适当的使用药物，在运动前吸入药物或口服氨茶碱，使气道舒展，减少气道痉挛、气道高反应性，可以减轻运动哮喘的发作。建议患者在医生指导下使用药物，可以作为运动性哮喘的预防治疗，减轻哮喘的发作。

剧烈运动很容易引起哮喘疾病的发作，一些剧烈的运动能够让患者体内的热量和水分在成大量的丢失，因此不适于哮喘患者，如登山、长跑、马拉松、短跑等。但是哮喘患者也不能因此直接拒绝运动恰当的运动对增强患者的体质，增强呼吸道抗感染能力，增强肺呼吸能力是有好处的，患者在运动项目上的选择方面需要认真考虑。

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