雾霾进入体内永远排不出去？这些传言你相信吗？
雾霾
随着近期全国多地频现雾霾天气，各种关于雾霾起因、危害、对策的传言也刷爆朋友圈，雾霾对健康的危害让公众倍感焦虑。
雾霾进入体内就永远排不出去？
“吸入身体的雾霾永远排不出去。”这两天，“协和某大夫”关于雾霾的说法在微博和微信圈传疯了。对此，北京协和医院专家现身辟谣：这些网传信息不靠谱。
北京协和医院呼吸内科田欣伦副教授表示，“吸入身体和肺里的雾霾永远排不出去”的说法是没有科学依据的，目前的研究表明，雾霾对慢性呼吸道病人有确切影响，建议在雾霾天减少室外活动；外出时应佩戴具有防护功能的口罩；减少高强度的运动；在室内安装空气净化器或新风系统。
温州医科大学附属第二医院、育英儿童医院儿童呼吸科蔡晓红教授表示，雾霾中的颗粒物能否进入体内，与颗粒大小、浓度高低、人呼吸的驱动压大小等多种因素有关，2微米～5微米的颗粒最容易通过呼吸道进入体内。小于2微米的颗粒，吸入之后又会被呼出来；大于5微米的颗粒，通常被阻挡在鼻、咽喉处，不被吸入下呼吸道。人体气道本身有阻力，颗粒进入下呼吸道需要一定的驱动力，通常在呼吸科雾化治疗深吸气的情况下，药物颗粒能够进入肺部沉积的比例，婴儿为1%，儿童为5%～6%。根据这种概率，雾霾中成分有多少能进入人体肺部并停留在体内，还需要开展更深入的研究。
中日友好医院呼吸与危重症医学科代华平教授表示，小于5微米的颗粒物吸入体内后，即可沉降在细支气管和肺泡表面，绝大多数被呼出体外，但也有部分可进入血液。PM2.5吸入后不仅对呼吸系统，甚至对全身器官都会造成损害。目前，有关雾霾对人体健康的影响，尤其是长期影响，以及引起各种疾病的机制都需要更多研究。
儿童气管短吸入雾霾比大人多？
“因为儿童气管短，所以呼入肺里的雾霾比大人多”？
北京协和医院儿科万伟琳副教授表示，儿童与成人的肺结构相似，且肺活量低于成人，所以不存在吸入粉尘多于成人的说法。
在某大型电商网站，一款近300元的儿童防霾口罩供不应求，已处于断货状态。对于“能换滤片的口罩效果更好”的说法，万伟琳表示，口罩的防护能力并不取决于价格，而是与其质量、密封程度有关。万伟琳建议，幼儿的雾霾防护以隔离、保护为主，在雾霾天气尽量减少儿童的外出。
蔡晓红说，儿童冬春季节容易患呼吸道疾病的原因复杂，与呼吸道免疫功能不完善、气候多变病毒流行、人群密集增加传播风险等因素有关，不能一味考虑是雾霾单因素引起。加强锻炼，作息规律，多晒太阳，增强自身体质，是预防的关键。
重污染天也要开窗通风吗？
有网友在知乎上提问，关起门窗就能将外界雾霾阻挡于门外吗？演员张译通过自己的实验回答称，汽车在行驶过程中，在通风内循环的条件下空气质量明显高于外循环；而在其他室内空间，雾霾浓度并不会好于室外。还有网友通过PM2.5检测仪实验称，即使在雾霾天，也要进行通风，通风后室内的污染情况会减轻。
中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所副所长徐东群说，雾霾天气的主要污染物为PM2.5。研究发现，在关闭门窗，室内没有吸烟、燃料燃烧、烹调油烟及其他人为活动造成的室内污染时，室内PM2.5的浓度一般为室外的70%～85%，这些颗粒物主要通过门窗等缝隙从室外穿透进入室内。比如，室外PM2.5浓度在500微克/立方米时，则室内浓度为350微克/立方米至425微克/立方米，关闭门窗并不能有效降低PM2.5浓度。因此，雾霾天气室外PM2.5污染较重的情况下，应关闭门窗，宜使用空气净化器，但使用空气净化器也应注意适当通风换气。
代华平表示，雾霾对呼吸道的刺激，可引起原有慢性呼吸疾病症状加重，甚至使健康人也有喉咙不舒服、咳嗽、胸闷等感觉。吸入雾霾越多，受到的影响越大。
来源于：健康报
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编辑：周卉苹 责任编辑：祁惠
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