支气管炎患者如何安全度过春节,五大注意事项要禁忌!

文 / 十话声
2018-02-23 07:30

支气管炎大家应该都不陌生,他是我们日常生活中比较常见的呼吸道疾病,在最近几年随着空气污染的加重,日常生活中患有支气管炎疾病的患者越来越多,春节对于支气管炎患者来说有哪些需要注意的呢,下面请看济南哮喘病医院专家的讲解。

支气管炎患者春节期间有哪些注意事项

饮食方面

1、清淡少油腻,搭配要合理:节假日活动量比上班时要少,人们又常睡个“懒觉”,因此最好注意调整一下自己的饮食,应该比平时更清淡些,减少脂肪的堆积。

2、蔬菜胜良药:节日的餐桌菜肴丰盛,顿顿离不了鱼肉荤腥。这时,少沾些荤腥,多吃点蔬菜,便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物,不仅含有丰富的纤维素,可解油腻,维持胃肠正常蠕动,预防便秘,而且能中和体内多余的酸性物质,维持人体新陈代谢的需要。

​3、水果不可少:节日饮食杂乱,更容易使人上火、便秘,多吃些水果,既可以起到很好的清热、解毒、润肠功效,还能调节改善人体的代谢机能,预防各种疾病,增进身体健康。

4、主食不可忘:春节期间,人们大都习惯于多吃菜、少吃甚至不吃主食,这是不可取的。因此在品尝美味的同时,应避免无限量地吃菜,将一部分胃口留给主食。

5、酒伤肝又伤身,尤其是对于支气管炎患者来说,应避免喝酒,酒的危害是非常大的。

支气管炎疾病是一种非常顽固的呼吸道疾病,支气管炎疾病的出现给人们的生活带来的伤害是非常大的,因此,在生活中要注意积极的做好疾病的日常预防措施,合理规范的饮食,能够过一个健健康康、快快乐乐的新年。