今日亮点: 鼻炎反复易致癌! 这么治鼻炎一招断根!

文 / 养生健康棠
2017-07-08 05:07

鼻炎是会呼吸的痛

它流在鼻涕中来回滚动

后悔补铁锌会痛

恨不懂你会痛

想闻不能闻最痛

防治鼻炎:一避,二洗,三锻炼!

不停打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎症状常常令患者感到尴尬,对他们的身心产生不同程度的困扰,严重时还可能危害生命!小编以前也是鼻炎,后来在网上无意间找到了---陈阳生大夫,我抱着试试看的态度联系到了---陈阳生大夫没想到真的就好了,好多年都没有犯过,还在受鼻炎困扰的朋友,可以联系他,让他针对你的自身状况给出方子,从根本上调理鼻炎。 过敏性鼻炎是一种常见病,目前医学界治疗过敏性鼻炎最有效的方法,概括起来就是3招。

大原则是尽量避免接触导致过敏的东西。首先,要有过敏原检查的结果,如果不能明确过敏原,的确是没有办法,只有按要求用药控制;如果过敏原可以明确,一般按以下方法:

1、一招断根的方法

对食物过敏者,相关食物要绝对禁忌。比较特殊的是对鸡蛋、牛奶过敏者,除了不能直接进食外,还应包括其制品。作为配料,鸡蛋和牛奶被广泛用于面包、饼干、蛋糕、糖、巧克力以及饮料中,所以,含有过敏原成分的食物都应该忌食。2.时常换洗、晾晒被褥,还要注意清洁地毯、窗帘——水洗纺织品能够清除其中大部分尘螨;有资料表明,两个月不晒的被子中有600万个螨虫存在。特别是枕头。所以枕芯一年至少换一次全新的,或者用充气枕头,这样螨虫就没有滋生之处了。3.时常打扫、清洁家居环境,减少室内的灰尘以及尘螨;4.居住空间相对湿度维持在 40%~60%; 5.对花粉过敏者,在植物开花的季节,尽量减少出门次数,外出时佩戴口罩; 6.对动物皮毛过敏的患者,避免接触带毛的宠物、衣物等;7.使用有滤网的空气净化机、吸尘器。8.对真菌过敏者,因为来源复杂,防范不易,一般应该居住在相对较高的楼层,避免潮湿环境。也可采用空气净化装置。

2、鼻腔冲洗的适应范围及正确进行鼻腔冲洗。

部分患者喜欢以自来水冲洗鼻腔,由于自来水成分不纯,且含有大量细菌,直接冲洗鼻腔还有可能招致感染,使问题变得更为复杂。建议用0.9%氯化钠(生理盐水)冲洗,既符合人体生理特点,又经过了灭菌,不含有任何抗原物质。市面上还有一种生理海水,是可喷雾的成品,缺点是价格较高,容量较小。

注意:冲洗液的温度要控制在35℃~37℃,过冷的冲洗液进入鼻腔,会诱发鼻腔的血管神经反射,导致鼻粘膜充血水肿,长期反复可引起鼻甲肥大,出现顽固性鼻塞等症状,对已有鼻塞的患者,可加重鼻塞程度,更难以处理。

3、加强锻炼,增强体质。

锻炼身体虽然不会改变机体免疫特点,但通过锻炼,可以有效地减轻临床症状。慢跑可以促进血液循环,使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩,以利鼻腔通气和引流,长期坚持可增强体质,在一定程度上可促进鼻炎的康复。

在选择慢跑治疗鼻炎之前,患者朋友一定要根据自身的症状到医院进行相关检查以明确诊断,以便了解自身疾病的性质及其严重程度。