每天这样做一做，治疗鼻炎效果好，别看方法简单，功效不可小觑

山东中医药大学知名专家付教授

鼻炎目前发病率已经达到11%，现在是耳鼻喉科的常见病和多发病，治疗起来也是有一定的难度性，有的人爱使用西药物治疗，有的人爱使用免疫治疗，但是这些都只是对一部分人有效，而且是不能根治的，那么针对于治疗鼻炎有什么好方法呢？今天小编就带大家深入了解一下吧。

鼻炎的病因有以下几点：

1、全身因素：全身抵抗力降低，如过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏，以及生活环境不良等。一些全身性疾病如贫血、内分泌功能不足(如甲状腺、脑垂体和性腺等功能减退)，急性传染病如流感、麻疹、猩红热、白喉等也可诱致本病发生。

2、局部因素：①鼻腔疾病

如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤，也可引起鼻窦炎。

②邻近器官的感染病灶

如扁桃体炎或腺样体肥大、上颌第二双尖牙及第一、第二磨牙根部的感染，拔牙时损伤上颌窦壁或龋齿残根坠入上颌窦内等也可导致鼻窦炎。

③鼻窦外伤或异物，游泳或跳水不当

如鼻窦外伤骨折；游泳时跳水姿势不当(如取立式跳水)，或潜水与游泳后擤鼻不当，污水进入鼻窦内;鼻腔内填塞物置留时间过久;高空飞行迅速下降，窦腔与外界形成相对的负压，将鼻腔分泌物吸入鼻窦等也能造成发病。

④鼻腔填塞物留置时间过久

⑤鼻窦气压损伤

3、免疫反应、致病菌

鼻炎的最佳治疗方法：

过敏性鼻炎患者人群如此庞大，但暂时却没有特别好的治疗方案，想要预防和缓解，在日常生活中需要注意这些：

1、一定要避免接触过敏原。

2、生病期间忌食寒凉生冷等刺激性食物，多吃补益肺气的食物。

3、戒烟及避免吸二手烟，尽量避免出入空气污浊的地方。

4、保证适当的运动，增强身体抵抗力。

5、慎用药物，避免产生依赖性。

以上就是小编的分享了，希望能够帮助到大家，最后祝愿大家都能够早日康复。