没事你就抠鼻孔，把鼻孔当手套啊！这些病都是抠出来的！
你会抠鼻屎吗？
请摸着良心告诉小北！
你平时是这样做的吧：
手指伸进鼻孔，
转呀转，抠呀抠，
抠出好大一坨来，
然后...搓呀搓...
最后...弹飞...
是不是有莫名的快感~
抠鼻屎这件事，
貌似天天都在做。
可是医生总说，
“不要随便抠鼻屎”；
然而有个外国教授却提出，
“爱抠鼻子的人更聪明”；
甚至有外国专家说，
“吃鼻屎有益健康”
……
那我们抠还是不抠，
吃还是不吃？
Q
人为什么总喜欢抠鼻屎？
抠鼻屎确实不雅观，当众抠鼻屎更是有损个人形象。
不过，我们喜欢抠鼻屎，那是有正当的理由的：
1.正常的生理反应
在鼻子的解剖结构中，有一个称为海绵状黏膜下静脉丛的组织。
这个组织，会在人焦虑、情绪激动时充血膨胀，让鼻子感觉发痒。
鼻子痒，就不自觉的想抠~
2.满足心理需求
用一个字形容抠完鼻屎的感觉——爽。
抠出来的那一刻~啊，特别有成就感！
3.可能真的生病了
喜欢抠鼻屎，很多时候意味着鼻子中有炎症：
可能是鼻前庭炎或鼻腔内部炎症导致的鼻塞；
腺样体肥大引起的鼻塞等。
鼻腔中有海绵体，受到手指的刺激后，海绵体会收缩，可暂时使鼻腔感到通畅。
但是常抠鼻屎会损伤鼻腔黏膜，进一步加重鼻炎的症状，形成恶性循环。
Q
爱抠鼻子的人更聪明？
加拿大萨斯喀彻温大学的研究结果称，鼻腔内有多种感受器，经常被手指按压摩擦，会刺激到大脑，让大脑更活跃，人就变得更聪明。
不过大部分医生表示，鼻腔内的确有很多感受器和大脑相通，理论上抠鼻子确实能刺激到大脑，不过“让人更聪明”似乎还没有足够依据证明。
再者说，比起这微不足道的好处，抠鼻子可能让你遭受更大的害处。
Q
吃鼻屎有益健康？
你们知道鼻屎是什么味道的吗？小北告诉你：咸的！
别问小北是怎么知道的？！谁小时候没个好奇心，谁还不尝一口~
现在想想，鼻屎不需要亲自尝也能知道是啥味道。因为鼻涕干燥后就变成了鼻屎。
鼻涕主要由黏液素和无机盐组成，而无机盐的主要成分是钾和钠，它们的味道是咸的。
所以，鼻涕是咸的，鼻屎当然也是咸的了。
奥地利某胸肺科专家曾推断说：多挖鼻孔多吃鼻屎，有益健康。
真相：鼻屎的成分就是鼻涕和空气中的各种颗粒、细菌，对人体没有任何营养价值。
只能说吃了对身体无害也无益，但你真吃的下？！
Q
经常抠鼻屎会让鼻孔变大？
有人问，感觉自己的鼻孔比以前大，是不是抠鼻屎抠的？
鼻孔是生来固定的，后天不会增大，因此也不会受抠鼻屎这个动作的外力而影响大小。
不过，当鼻子出现一些炎症时，倒是可能暂时性的轻微变大，但炎症消退后就可恢复正常。
！
鼻屎，不是你想抠就能抠的！
抠鼻屎真的不好，不文雅，沾到手上甩不掉还尴尬，更重要的是可能有害健康！
1不适感抠鼻屎顶多是满足了你的心理欲望，但随之而来的可能是鼻部干燥、疼痛感。2抠掉鼻毛
抠鼻屎的动作最先伤害的就是鼻毛。
鼻毛可是鼻子的“门卫”，可以阻拦空气中的粉尘或病原体进入鼻腔，防止它们随着呼吸运动进入肺部，从而成为保护呼吸道的第一道防线。
鼻毛纤弱，经常抠鼻屎，会导致鼻毛脱落。
这样外界不干净的空气会直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎。
3抠出血
鼻中隔区有着丰富的血管，是潜在的出血区，受到轻微的外伤就会引起鼻出血。
手指频繁、用力的抠，使鼻粘膜上的血管越来越脆弱，一不小心就抠出血。
一旦出血，还有可能导致连续性出血，直至一到两周才能恢复。
4鼻腔感染
人的手指，尤其是指甲缝里，携带大量的细菌。
经常抠鼻孔，会将细菌直接送入鼻腔，引起鼻腔感染，诱发鼻前庭炎、鼻前庭疖肿等鼻内炎症。
5严重可引起颅内感染
鼻子属于人体“危险三角区”，鼻部静脉与颅内静脉是相通的，鼻腔感染后，致病菌可以通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染。
3个小妙招，请你这样抠鼻屎
有了鼻屎也不是说不能清理，只是一定要换个“温柔点的方式”。
1自食其力，擤鼻涕
擤鼻涕的时候，自然可以带出大部分鼻屎。
擤鼻涕方法：
上半身稍向前倾；
将纸巾展开覆于鼻上；
压住一侧的鼻翼堵住鼻孔，另一侧鼻孔缓缓往外呼气，鼻涕就可顺利被挤出；
更换纸巾，另一侧的鼻涕，重复以上步骤。
擤鼻涕时不要太用力，若是耳朵听到嗡嗡声，这就提醒用力过度了！
2棉签蘸水，对付硬鼻屎
对付“顽固”的硬鼻屎，可以用棉签沾温水后，轻轻伸入鼻孔内转动擦拭清洁。
对于因空气干燥、雾霾，引起的鼻子发痒和发干，也可用棉签沾温水湿润鼻子，能效缓解症状。
注意，棉签不要太深入。
3用洗鼻器+生理盐水冲洗
使用专门的洗鼻器和生理盐水来冲洗鼻腔。这样既能清洁鼻腔，又能维持鼻腔正常生理环境。
一般患有过敏性鼻炎或慢性鼻窦炎的朋友需要这样做，方法遵医嘱。
冲洗方法：
头微微前倾，将洗鼻器的鼻塞端轻塞入鼻腔里封闭；
张开嘴缓慢呼吸，手捏瓶底让水从一个鼻孔进，从另一个鼻孔和口腔流出就可以了。
然后换另一侧同样操作。
水温控制在32℃~34℃即可。
注意：
冲洗时不要说话，不要做吞咽动作，以免冲洗液流进咽鼓管引起中耳炎；
不要用鼻子吸气，以免发生误吸和呛咳；
冲洗后不要用力擤鼻，避免挖鼻，以免导致鼻腔出血。
听小北一句劝，
别再抠鼻屎了！
如果你就是喜欢抠，
记住，
抠之前要洗手，
再找个隐蔽点的地方，
别让人看见~