入冬以来，就独得鼻炎“恩宠” 鼻炎小妙招，简单易学，摆脱烦恼

北京耳鼻喉专家

往往到了秋冬季节，医院中的鼻炎患者就会急剧上升，这些病患通常的表现是鼻塞、流涕，出现如同感冒般的症状，其实是因为秋冬季节的到来，因为天气有夏季转入都秋季，天气变得干燥，空气中的漂浮物如植物的花粉增多，并且伴随着干燥的天气，鼻炎患者敏感的鼻腔就会受到这些外界刺激物的影响，导致鼻炎的加重。

诱发多种并发症

1、健康的鼻腔可以过滤污染物，一旦患上鼻炎，颗粒物等有害物很容易进入呼吸道，诱发气管炎、慢性肺阻等疾病。

2、眼、耳、鼻、咽、喉五官互通，也就意味着鼻腔里的细菌也可能蔓延到其他器官，诱发感染。因此，一些鼻炎患者常伴有耳、眼发痒，流眼泪，易发咽喉炎等症。

治鼻炎小妙招

要让鼻子“通”起来，妙药就在你的鼻子旁边找，这味药我在讲风寒感冒的时候提到过，就是迎香穴。

迎香穴的位置在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟里，是治疗鼻炎、鼻塞的重要穴位。擦热迎香穴要用双手的鱼际部位，具体方法可以参考我在治疗风寒感冒时的讲述。用鱼际擦热迎香是宣肺气、泄肺热、通鼻窍的好方法。

总之，鼻炎是有可能会治愈的，但也需要自己多注意避免接触过敏的物质，并且改变工作生活环境。平时不要吸烟喝酒，尽量不要熬夜，少吃一些辛辣刺激的食物，多锻炼身体，增加免疫能力，都可以减少发病。

鼻炎给人们的危害很大，因此，做好预防鼻炎很重要。

1、首先，增加室内湿度。可用加湿器，或常用清水拖地，也可在室内养些植物。

2、但是要想彻底根治鼻炎的话还是需要借助药物进行治疗的，通过外用药物治疗效果比较快。药效可以直达皮下，消灭湿疹病毒因子，帮助皮损处细胞重新恢复生长，对于鼻炎问题达到96%以上。

3、注意戒烟酒，严禁油腻辛辣食物，多饮水，多食蔬菜，保持大便通畅。

4、感觉鼻腔干燥时，可以将一杯开水放到口鼻处，让蒸汽湿润鼻腔，出门还可戴上口罩。

5、其次，可每天做鼻部按摩。用拇指、食指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液循环，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的湿润。