还不知道颈椎病怎么治?大多数人都做错了,难怪越来越严重!

文 / 原生态健康养生
2017-08-17 11:54

提起颈椎病,很多人并不陌生。它曾经是中老年人的常见病、多发病之一,如今随着电脑和汽车普及后,很多人不健康的坐姿方式也给颈椎带来了很大压力,颈椎病开始“普及”。

随着对颈椎病研究的深入,发现颈椎病除了头痛头晕、上肢麻木疼痛等一些常见症状外,还常常可以累及心血管系统。由颈椎病引发的心脏不适症状,医学上称为“颈心综合征”或“颈源性心脏病”,主要症状包括如心前区作痛,心律失常,还会有胸闷不适感、心悸、气促等。

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有一种简单实用、容易操作的家庭疗法,效果很好。不花一分钱只需一包盐每天敷一下专治颈椎病!今天分享给大家,希望可以帮到更多的颈椎病患者。

【制作方法与用法】:

①、准备一个20×40厘米的小布口袋。取1袋500克装的食盐,放入洗干净的锅里小火炒热(锅里不可有油),炒时在盐里加适量的红花、花椒等中药,把炒好的热盐装进布口袋,用绳子系紧袋口。

②、人平躺,将热盐口袋置于颈椎处,刚开始的时候,盐很热,可隔着衣服接触颈椎,以防被烫伤;待不是很烫的时候,便可以直接将盐口袋压在颈椎皮肤上。这时,人会觉得全身舒畅,尤其是肾脏会感觉很舒服。

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③、每天最好能坚持3~5次,并配合跑步等运动治疗。连续使用15天,便会让颈椎病有一个明显的好转。轻者1个月就能治愈。

如果是工作较忙的白领,或皮肤等其他问题不方便使用这个方子的话,也可以选择中药外贴方治疗,蒙骨王中药贴,是以最快的给药方式,它一不经过消化道,二不经过血液循环,能使足量的药物经过皮肤快速直达病灶,完全省去了消化吸收血液循环两大环节,即不伤五脏六腑又提高了治疗速度,所以广受膝盖痛,颈椎痛患者认可。

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在“炒盐敷”使用过程中,要注意以下事项:

1.温度不宜过高,严防烫伤。

2.颈椎部有炎症感染、皮肤病和开放性伤口者禁用。

3.高血压、心脏病等患者慎用。

最后介绍一套颈椎穴位按摩,简单有效

1、风池穴

风池穴位于位于颈后两侧枕骨下方,发际两边大筋外侧的凹陷处。用手的拇指和食指分别压在风池穴的两处,稍稍用力,揉捏半分钟,会感觉到酸胀感。

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2、秉风穴

秉风穴位于肩胛骨冈上窝中央,天宗穴直上,举臂有凹陷处。用食、中、无名三指按揉秉风穴2-3分钟,肩背会感觉到酸胀、上肢发软无力,整个肩膀舒展开来。

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3、天牖(yǒu)穴

天牖(yǒu)穴位于乳突后下方,胸锁乳突肌后缘,约平下颌角处。用双手大拇指按压住穴位,略微用力,顺时针按摩3分钟,按摩位置可感觉到明显的酸胀感。

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4、颈百劳穴

颈百劳穴位于颈部,大椎穴直上2寸,后正中线旁开1寸位置。用大拇指按压此处穴位,顺时针旋转按摩2分钟,次位置感到酸胀感。

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5、肩中俞穴

肩中俞穴位于背部,在第7颈椎棘突下,旁开2寸。这个穴位是艾灸、针灸的主要虚伪,可以用双手大拇指分别按住两侧的肩中俞穴,分别往内打圈按摩,按摩3-5分钟,可感觉要背部和颈部舒展。

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平时上班累的时候,可以按按这5个穴位,让你肩膀、脖子舒服一整天。