颈椎病头晕眼花？老医生说这样做，头晕手麻走了，颈椎病离你而去

为什么颈椎病会受天气的影响呢？首先是因为冬季天气冷，颈部会受寒气的刺激，颈部的张力增高就促使颈部力量失衡，血管和神经都会受到压迫，最后就引发出颈椎病。以前，颈椎病的患者都是中老年人，现在，很多年轻人也开始出现颈椎病。那么你对颈椎病的了解又有多少呢？接下来我带大家一起了解一下颈椎病的症状和危害吧！

一、颈椎病都是有哪些症状呢？

1、 颈部酸痛，脖子僵硬。头，肩，臂，颈都有各种的异常感觉。

2、 手指有麻木现象，上肢体有无力现象。

3、 头痛头晕，恶心，晚上躺床上稍微舒服一点。

4、 视力障碍，耳鸣，胸闷，心跳加速。

5、 下肢没有力气走路非常缓慢，甚至出现下肢瘫痪大小便失禁的情况。

二、颈椎病引起的危害有哪些？

1、导致头晕

更多的时候，你会发现头晕在你低头玩手机之后经常出现的事情。颈椎受到影响，会导致你脖颈部位的血液供应不足，随后可能伴随头晕的发生。

2、引起中风

中风是较为危险的事情，也是目前较为常见的心血管疾病，中风患者不断增多，带来的死亡率也是很高的。

在研究中发现，90%的中风患者是有颈椎病的，很多时候，大家可能都不知道，知道中风发生了，才可能知道颈椎病导致的。

3、导致视力下降

在生活中，当你出现颈椎病，会导致你的自主神经功能处于紊乱状态下，随后可能会引起大脑视觉中枢处于缺血状态，导致你的视力下降。

4、导致瘫痪

简单的颈椎病如果没有得到重视，可能会导致颈椎处于病变状态，引起脊髓、神经受到压迫刺激，导致身体处于瘫痪。

5、出现手麻

如果你出现了颈椎病，你可能会伴随手麻的发生。手部发麻、松软无力，是一件很糟糕的事情。

看到这里不了解颈椎病的人可能感觉到很惊讶，小小的颈椎病竟然能造成这么严重的后果，所以在日常生活中要多注意颈椎保养，预防颈椎病，有颈椎病的患者更应该积极治疗，不要一拖再拖。

三、颈椎病的食疗方法有哪些？

1、木瓜陈皮粥

材料：木瓜10g，陈皮10g，丝瓜络10g，川贝母10g，粳米50g（血糖高的用糙米或燕麦米替换粳米）。

做法：原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成（血糖高的不放冰糖）。每日1剂。

功效：化痰除湿通络，适用于治疗痰湿阻络型颈椎病。

2、宆归蚕蛹粥

材料：川芎10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克（血糖高的用糙米或燕麦米替换粳米）。

做法：原料洗净，加水适量，先煎川芎、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。每日1剂。

功效：养血活血。适应症为气滞血瘀型颈椎病，体质症为虚弱者。

四、颈椎病日常应该注意什么？

1、 防寒保暖

颈椎受凉会引起肌肉的痉挛或颈部关节的紧张，避免寒冷潮湿的环境和根据天气变化调整衣服穿着等，可有效防止颈椎的发作。

2、适中的床垫和枕头

床垫不宜太软，过软会造成颈部椎体间负荷过重，引发颈椎疼痛。枕头宜选择8-15厘米高度，这样有利于减缓颈椎疲劳，防止颈椎病发作。

3、纠正不良的坐姿

长期的伏案工作、看电脑、看书等会改变颈椎的生理正常曲度，致使颈椎出现慢性劳损。因此保持良好的坐姿是预防的前提，工作或学习时间过长可以适当的活动下颈部，伸展下四肢。

4、避免颈部受伤

一旦颈部受伤，要及时就医，以免耽误病情。避免不良的体育运动，如用头颈部支撑的倒立等。

目前，腰椎病，颈椎病，肩周炎，关节炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

如果你有腰突的一些问题，你也可以和我聊一聊，我会给你一些方法，给你一些好的建议

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