颈椎酸痛怎么办?其实,一个“穴位”就能轻松解决
现在人们的很多工作都是坐在电脑前,一坐就是一上午,颈部没有怎么运动,这样就容易引起颈椎酸痛的情况发生。
很多人都会认为颈椎酸痛是颈椎病,其实不然。酸痛只是一种不舒适感,一种紧促感,使身体处于一种不是疼痛,但是极为不适的状态。
在中医看,颈椎酸痛不是经络问题。酸和痛不是一种东西,疼和痛也不是一种东西。酸和痛在中医里属于寒湿的状态,既有寒又有湿,往往是内脏的虚弱造成所属经络的状态。
而治疗颈椎的根本是要调节脏腑的情况,使所属经络强盛起来,排除寒湿,帮助消除症状,是从内到外的调理。
我们需要做的是通过调节肺经,解除寒湿。所以,我们可以按压一个很重要的能量穴,来调节肺的功能,从而祛除湿寒。治疗时,用牙签或指尖按压穴位100次以上,按压同时活动颈椎,便能宣肺调气,缓解颈椎酸痛。