颈椎枕头真的管用吗？看完明白了！

颈椎病是现在很多人都会有的问题，而且比较不容易康复，这个需要在日常生活中进行调理，所以市面上出现了一款枕头——颈椎枕头，据说这样的枕头可以很好缓解和调理颈椎病。于是很多人都在问了，颈椎枕头真的管用吗?下面就让小编给大家说一说颈椎枕头是否有用以及一些颈椎枕头的知识。

什么是颈椎枕头？

颈椎枕头是一种有利于颈椎的枕头，硬质，其与普通枕头不同的是，使用的时候是枕在脖子底下。颈椎枕头是用来对颈椎进行矫正的。

颈椎枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个"正常"位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种生理曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。颈椎枕头也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

颈椎枕头管用吗？

颈椎枕头是人们用来针对颈椎病而设计的保健枕头，它可以很好的起到调整脖子睡姿舒缓我们的神经等作用，可以很好的保护颈椎。还有一种是采用了物理原理来设计的，通过了设计枕头的形状还有材质做到了很好的保护颈椎，改善睡眠安神清火等作用。

颈椎枕头对颈椎病的原理如下：人的正常颈椎是自然弯曲的，而颈椎病人的颈椎是直的。要治疗颈椎病，就要对变直的颈椎进行矫正。当患者仰卧在颈椎枕头上的时候，依靠头部自身的重力作用，自动就对变直的颈椎进行了矫正。

颈椎枕头在我国已有很长的使用历史，近代流传到韩国、日本等地，是一种非常有效的颈椎保健方法。

不同的颈椎枕头有什么功效？

颈椎枕头有采用天然的石膏矿石制作而成的，像这样的石膏枕就可以做到既不抬高头部，还可以托起颈椎，确保了颈椎的正常生理曲度。天然石膏矿石为原料，手工精心雕刻，磨制而成的膏都石膏枕既不抬高头部，又托起了颈椎，从而确保了颈椎的正常生理曲度。

还有一种木棉类和蒲绒材质的颈椎枕头，可以防止颈部和肩部着凉。因此这种颈椎枕头采用了更加符合生理的保护肩部贴合颈部设计，颈部承托结构，而头部部分是3层调节，这样的好处是可以根据自身情况进行适当的高度调节以及适度的牵引调整。

有一些康复中心的颈椎枕头是在里面放决明子填充的，因为决明子很坚硬，可以对头部和颈部的穴位进行按摩，可以辅助减轻肝阳上亢引起的头部、头晕、失眠、颈椎病等状况，而且根据人体工学，枕头的形状还可以随着颈椎曲度而变化，完全适合颈椎，是最有利于颈椎健康的。

总的来说，颈椎枕头在一定程度上可以起到缓解或预防颈椎病的作用，还是很有功效的。以上就是颈椎枕头的作用以及功效了，相信大家看完之后都会对颈椎枕头有了更进一步的了解，也希望大家可以早日摆脱颈椎问题带来的困扰，拥有一个健康的身体，更多资讯还可关注视界。