根治颈椎病有妙招，厨房一食物，有大功效，便宜还管用！

因为工作生活的原因，很多人都患有颈椎病，尤其是在经常久坐不动的白领和司机身上最为常见。颈椎病症状轻的时候可能是感觉脖子手臂僵硬酸疼，症状严重可能会引起头晕、卧床不起等症状。所以不可小视。今天我们就来研究一下，颈椎病有哪些典型的症状。

李维新教授为大家介绍关于颈椎病认识的常见误区：
一、颈椎病能够通过吃药治疗!
李维新教授介绍，很多的颈椎病患者在就医的时候症状已经比较严重，主要原因之一就是患者再出现症状的时候认为能够通过药物治疗颈椎病，但是事实的真相是：药物在颈椎病的治疗中只能起到暂时缓解疼痛的作用，治标不治本，对于真正的治疗，作用有限，所以患者切不可盲目的迷信药物的作用。
二、所有颈椎病都可以通过按摩治疗!
李维新教授介绍，按摩缓解颈椎病症状本身是没有什么问题的，但是很多人过度迷信按摩的效果，比如多数通过按摩缓解颈椎病症状的患者并不知道，并不是所有的颈椎病都可以按摩，比如脊髓型颈椎病的患者按摩的话极有可能导致患者瘫痪。
三、牵引时间越长、次数越多对患者更好!
李维新教授介绍，牵引是颈椎病患者保守治疗的重要方法之一，但是患者须知，牵引过犹不及，不恰当的反复牵引，可导致颈椎附着的韧带松弛，加速颈椎的退行性病变，降低颈椎的稳固性。
四、保健枕能治颈椎病!
李维新教授介绍，很多的颈椎病患者在看到颈椎保健枕广告就认为真的能够治疗颈椎病，事实上，颈椎保健枕的作用只是保持颈椎的生理弯曲，促进血液循环，改善患者症状，并不能治疗颈椎病。“颈椎病虽常见，但是对多数人对于颈椎病的认识有着明显的不足，简单的介绍希望能对大家有所帮助。”李维新教授表示！

治疗颈椎病的小偏方
山楂丹参粥
配方：山楂片50克，丹参15克，粳米50克，冰糖适量。
制法：将山楂片、粳米、丹参洗干净；先将丹参以水煎煮，除渣取汁，然后，如山楂片、粳米和水，大火煮沸，改小火熬煮成粥，加冰糖溶化即可。
功效：活血化瘀、通络止痛，适用于各型颈椎病的辅助治疗。
用法：作早晚餐食用。
生姜山药巧治颈椎病
七大片山药片,七大片生姜母片，用石臼捣成糊状,再用蜂蜜小许调匀.每天晚上敷到疼处.敷两个小时.皮肤好可以时间长点."（把药敷到患处,再用布巾围着脖子把药固定,,睡觉时脸朝上躺着,药与患处紧密接触,疗效更好.晚上九点敷上去,到第二天早晨再拿下来.经过十天的治疗,
疼痛减轻.但仍需继续治疗,
樱桃酒
樱桃500g，五加皮50g，白酒约2500mL。将樱桃洗净晾干，加入五加皮，再添加60度白酒，瓶满后密封瓶口，每日振摇1次。1周后可以服用，每日20～30mL，1日2次。
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适合颈椎病患者的日常锻炼
前伸探海
患者可以保持好站立的姿势，头部往前伸，而且病者要向右下前方转，眼睛目视前下方，然后再恢复站立的姿势，然后后头颈向前伸展，并侧向左前下方，转眼睛看清眼前下方，然后再回到站立的姿势。
双手握拳向上举，同时挺胸深吸一口气，手伸直举到头上后停顿3-5秒，然后两手从身体两侧缓缓放下，回落体侧，与此同时慢慢呼气。此节动作可做1-2次；注意调节呼吸，抛开杂念，切记对身体放松之时的控制。
慎用颈椎牵引
对于颈椎来说，最重要的就是维持正常的、稳定的生物力学结构，而颈椎正常生物力学结构的基础就是生理曲度(又称生理前屈、前凸)，而牵引将导致颈椎生理曲度变直而不是恢复，故不宜经常牵引。