颈椎病原来有这么多的危害，患者日常生活中这些问题不能忽视

由于近两年，经济的发展，现代生活方式的改变，现在大多数的工作是通过电脑来完成的，而颈椎长期处于一种姿势，造成颈椎间盘承受的压力过大，又缺乏对颈部的锻炼，导致现在很多年轻人，很容易引起脊椎老化而发生颈椎病。今天给大家分享一下关于颈椎病的一些知识，希望可以帮助大家提高对颈椎病的认识。

很多年轻的上班族经常感觉自己脖子酸痛，都只是简单地认为是因为太累了，休息一下就好了，熟不知这是颈椎病的前兆。您知道颈椎病怎么治？颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征等总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。今天，就给大家分享一下，颈椎病可能引发的疾病。

1、中风

中风病人有90%以上都有颈椎病，很多人中风后仍不清楚这一原因。

2、失眠，神经衰弱

经临床观察在这类病症的人中,有70%的人由颈椎病引发。

3、突然发作的眩晕

主要是椎动脉压迫所致，突然晕倒往往会带来严重后果。

4、记忆力严重下降

为椎动脉受颈椎压迫引起，严重会续发脑梗甚至脑出血。

5、颈部僵硬不能转动

颈椎病因椎体退变，韧带钙化会导致颈部活动受限。

6、植物神经功能紊乱

椎前缘骨质压迫食管后壁或刺激周围软组织反应引起。

7、上肢疼痛无力

由椎间压迫神经根引起，可同时影响躯体两侧，发展较快。

8、高位截瘫

颈椎骨质增生，骨刺压迫颈部神经根和脊髓，导致发病瘫痪。

9、耳聋

刺激或压迫颈椎旁的交感神经节后纤维引起，往往伴随视物模糊等。

颈椎病患者在日常对待脖子，一定要比正常人更细心，颈椎作为人类既复杂又重要的关节，如不注意多加保养，很容易造成一些无法挽回的局面，其实颈椎病很大程度上说是一种习惯病，所以要想颈椎健康，还得从生活细节做起，每天无论多忙，记得给点自己的颈椎一些锻炼的时间，身体才是革命的本钱。今天给大家分享几个关于颈椎病的锻炼方法，希望可以帮助颈椎病患者恢复颈椎健康。

一、与项争力

预备姿势: 两肘屈曲，两手十指交叉置于头后，两腿分立。

动作: 国头用力后仰，两手同时给头一定的阻力; 目还原成预备姿势。重复12-16次。

二、回头望月

预备姿势: 两腿分立，两臂自然下垂。

动作: 1、两腿微屈，上体前倾45度并向右后旋转，头随旋转向后上方作望月右手置背后，反方向重复一遍，左右重复6-8次。

三、托天按地

预备姿势: 两腿并立，两臂自然下垂。

动作：1、右肘屈曲，手掌心向上提起，再翻掌向上托出，伸直手臂，左手臂微屈，左手用力向下按，头同时向后仰，向上看天。然后左、右手交换，左、右交替，重复6-8次。