秒懂家电--20多年第一次看牙医满口牙都坏了
笔者开门见山，先说一下标题，这个满口坏牙的人就是笔者本人。作为一个从农村出来没怎么见过世面的小伙子，前段时间牙疼的受不了了，就去了口腔医院。结果就是——龋齿，而且数量还不少。
最可怕的是医生给出的建议——龋齿较深，先尝试补牙，如果已经伤到牙神经，可能要根管治疗。
大家稍微去网上查查就能知道根管治疗是什么感觉，大部分人的反馈都是挺疼的。这对于我来说无疑是晴天霹雳，我也头一次开始正视保护牙齿这件事。
01 为什么会蛀牙？如何判断？
龋齿，就是我们常说的蛀牙。那么首先我们要明白为什么蛀牙，才能有效的去保护牙齿。
蛀牙，主要是细菌感染等因素导致的牙体硬组织损坏。说人话就是：细菌把你的牙齿侵蚀掉了，在牙齿上生存、打洞，并且越打越深，最后直接侵入你的牙神经。
那你怎么知道你的牙齿已经坏了呢？主要分为四个阶段。
第一阶段：浅龋
在这一阶段的表现为：牙齿表面出现白垩色斑块，以后因着色呈现黄褐色，窝沟处呈呈浸墨状弥散。说人话就是：牙齿发黄，并且看到牙齿沟中间有黑色的道道。
这一阶段不会有疼痛，即使是探诊也不会有反应。
第二阶段：中龋
在这一阶段，细菌侵蚀到牙齿的浅层，检查的时候就会发现明显的龋洞。在这一阶段，探诊时会有痛感，对外界的刺激(如冷、热、甜、酸和食物嵌入等)也会出现疼痛反应，如果没有刺激，那就不会自发疼痛。
第三阶段：深龋
这一阶段，龋齿已经坏到了牙本质深层，检查的时候会发现大且深的龋洞，或者入口小但是深层有较为广泛的破坏。同样的对于外界刺激有着更为明显的疼痛反应，不过去除刺激源后就不会自发性疼痛。不过如果特别深，接近牙神经，那还是可能出现自发性疼痛的。
第四阶段：龋坏
在X线片上呈黑色透射区，对难以确诊者（如邻面龋），可借助X线片协助诊断。这一阶段就会出现自发性疼痛。
所以如果你发现自己的牙齿沟里出现黑色，就要赶紧去医院看牙，时间拖得越久，牙齿腐蚀程度就越深，及早看牙才是王道。
02 龋齿如何治疗？
在这里由于没有专业的资质，所以我们简单的和大家聊聊如何治疗龋齿。主要分成两类：未伤及牙神经和伤及牙神经。
如果是未伤及牙神经的龋齿，也就是浅中深龋，那么基本上是以补牙为主。医生会用专业的工具将龋齿部分磨掉，保留健康的部分。蛀的越深，在磨牙的过程中会越酸疼，医生会根据情况进行麻醉，所以不用太担心。
如果伤及牙神经，那么就需要做根管治疗甚至是做手术，后果还是比较严重的。而且一般不到迫不得已都会尽量保留牙齿，没办法了才会选择拔牙种牙。另外一定要种牙，因为如果不种牙，那么缺掉的那颗牙槽会收缩，然后整口牙都会发生位移，不仅影响牙齿外观，严重的还会改变面部哦。这也就是为什么很多人都说整牙之后就像换了张脸一样。
03 提前预防怎么做？
除了事后的治疗，我们更建议大家做好预防工作。预防的方式主要有以下几种，大家可根据自身实际情况选择适合自己的方式。
正确刷牙&电动牙刷
最基础的预防方式就是刷牙，早晚各刷一次，保证口腔干净卫生，减少细菌滋生。正确的刷牙方式应该是巴氏刷牙法，并且刷牙时间大概在2分钟左右。
但是这一方法很多人都是无法正确掌握的，所以电动牙刷就成了一个优质的替代选择。通过高频震动带动水流和牙膏沫在齿缝中冲刷，实现较好的清洁效果。
不过需要注意的是，电动牙刷你也得正确使用。使用电动牙刷时同样是保持45度，并且尽量在每个牙停留一秒，保证每个牙都充分刷到。虽然电动牙刷使用很方便，现在也有旅行装便于携带，但是也不建议频繁使用，早晚两次即可。
漱口水
此“漱口水”可不是咱们平时随便喝两口然后在嘴里咕嘟咕嘟那个漱口水！是专门的拥有抑菌效果的漱口水。饭后来一小口，将嘴巴漱干净然后吐出！吐出！吐出！能起到清洁口腔、抑制细菌滋生的作用。不能咽下去！
自用舒克漱口水（图左黄色大瓶装）
另外还有些漱口水还能起到清新口气的作用，不过这种清新不会太持久，所以不建议为了清洗口气买它，主要目的是保证口腔卫生哈！口感上可能会有一点点麻，就好像一下子灌了大口雪碧一样的感觉。
网上有很多小瓶装的漱口水，非常适合日常出门随身携带，逛街吃饭后漱漱口，卫生又清新！
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冲牙器&牙线棒
其实冲牙器和牙线棒的作用很相似，可以理解成水牙线，主要作用就是清洁齿缝。牙线棒的好处就是可以清洁到齿缝之间的污渍，有效解决塞牙的尴尬问题，并且还不会撑大齿缝，牙签是很容易撑大齿缝的。
牙线棒
冲牙器则是通过高速高压水流冲刷齿缝，实现清洁效果。一般冲牙器有家用和便携两种，效果都是可以的。还有个小窍门就是，冲牙器里面可以装漱口水，从而实现洁牙抑菌的效果。
冲牙器
洗牙
这最后一个方法就是洗牙，其实也不一定是洗牙，我的意思就是你去医院做个检查，医生会根据你的牙齿情况给你最合适的建议，没什么大问题最好，有问题的话也能早发现早治疗。
洗牙的价格一般在200上下，各个地区有所不同，补牙的价格一般在300-600之间，至于更严重的就更贵了，所以建议大家还是提早预防，每年做一次检查才是最好的方法。
04 总结
可能很多人都没有经历过洗牙，很多人甚至觉得这种小事去医院太丢人。但是轻则牙疼重则牙髓炎，明明每年几十块钱挂号费就能检查，为什么非要等到最后忍不住了去做上千元的根管治疗呢？何苦呢？
也正是经历了这次的补牙事件，我才真正的把保护牙齿这件事当成一件大事，毕竟我还想着以后能有多一点的原装牙！一定要仔细刷牙、勤漱口！不会刷牙的就用电动牙刷、不想清水漱口就买漱口水，还能清新口气！言尽于此，你们还是好好看看自己的牙吧。