牙齿上有牙结石怎么办？1个小妙招帮你轻松去除，口气从此变清新

导语：或许有人对牙齿上黄色的东西不是很清楚，毕竟平时也不太留意。通常，我们早晨和晚上都会刷牙，但还是有一些人的牙齿上出现这样黄黄的东西。那么你的牙齿上有这样的东西吗？

如果不相信，现在拿着镜子看看吧，可能就有黄色物质在牙齿的后部，它就是牙结石，是不是自己也不相信？明明自己很勤快的刷牙，怎么还会出现这样的情况呢？确实是匪夷所思。其实这也是正常的现象。

一、牙结石究竟是什么东西？究竟如何形成的？怎样才能消除呢

实际上我们吃的东西很多，毕竟我们人类属于杂食动物。只要吃东西，就会留下一些食物残渣，而且只要吃东西，食物中的细菌就能进入我们的口中，在我们的口中会变成无数的有益菌和有害菌，假如食物在我们嘴里超过5分钟，就会产生牙菌斑。而牙菌斑会依附在牙齿表面，形成难以被冲走的牙结石。虽然很多人会选择餐后漱口，但其实餐后漱口不能解决牙结石的问题。

尤其是在进餐后的1~2小时，牙菌斑会变厚，为口腔里有害细菌的繁殖提供了温床，这么说来，是不是大家也会感觉些许别扭？

实际上很多口腔专家也这么说，吃完饭要刷牙，牙菌斑与食物残渣混在一起会导致牙结石。而且，口腔在唾液的帮助下，牙齿的结石就很容易形成，无限恶性循环，导致牙上有一层很厚的东西，因此我们通常在刷牙时很难将它们剔除。此外，如果口腔中有过多的牙结石，就会在我们的口腔中产生异味，也就是口臭，跟人讲话的时候就有点尴尬。

二、牙齿上有牙结石怎么办？1个小妙招帮你轻松去除，口气从此变清新

想要牙齿美白好看，其中最有效的，当然也是最快捷的清除方法，那就是洗牙，虽然洗牙对我们的牙齿确实有一些伤害，但利大于弊，而且洗牙也是最快捷的方法。洗牙是通过使用超声波振动，清除牙齿表面结石，同时也使用其它工具共同清洁牙齿结石，原则和我们刷牙的时候一样。但如果洗牙的话，可能会更干净，相对于牙刷只能清洗我们的牙齿表面，超声波洗牙可以将牙龈上的斑点和牙齿上的结石有效地清除，同时其它色素沉着也能一并清除。

此外如果你能定期的洗牙，还能有效发现潜藏的虫牙等问题，及时做到对蛀牙的修复。因此牙医有建议，洗牙最好每年进行一次，如果牙结石太严重，可以选择每半年进行一次，不然的话，会影响牙齿的健康。

结束语：大家平时要注意口腔卫生，除了日常早晚刷牙外，在进食刺激牙齿的食物后也要及时对口腔进行清洁，这也是保护牙齿的好习惯，最后祝大家吃嘛嘛香。