45岁左右，睡觉总是流口水，是啥原因？会是得了大病吗？

吃饭睡觉是我们每天都在做的事情，所以一旦吃饭睡觉这两件事情中出现了异常情况，人们总是能够快速地发现。45岁的王大姐最近发现自己在睡觉的时候老是流口水，醒来后感到枕头湿湿的，而且闻起来还有异味。这种情况多次出现后王大姐才知道原来自己这几天睡觉一直在流口水呢。那么我们也都知道，在正常情况下，人们在睡着后并不会流口水。睡觉流口水这种情况多数会出现在婴幼儿或者是老年人身上。所以当王大姐发现自己经常在睡觉时流口水时，难免怀疑自己是不是得了什么大病，其实如果一个成年人无缘无故在睡觉时经常流口水，极有可能由于以下这些原因导致的。

01姿势不对

其实王大姐经常睡觉流口水的原因，很有可能只是因为王大姐睡觉的姿势不对才导致的，比如说如果王大姐采取侧卧位睡觉的时候，很有可能就会导致出现流口水的现象。如果是由于这个原因引起的，那么只需要改变你的睡觉姿势就可以了，不需要额外的做其他事情。

02用嘴呼吸

有些人在睡觉的时候喜欢用嘴呼吸，那么它就会出现和王大姐一样的情况，那就是醒来后发现枕头上都是口水。因为当人们在睡觉的时候用嘴呼吸，就会导致口水从嘴巴里面流出来。如果你想要改变这种情况，那你就需要改变在睡觉时用嘴呼吸的这个习惯。

03口腔疾病

和以上两个原因不同的是，睡觉流口水也有可能是疾病导致的，因为人们口腔内温暖湿润很适合细菌繁殖，而且因为吃的食物经过了牙齿的咀嚼，所以在牙缝中也很容易出现一些食物残渣，所以当人们没有特别重视口腔卫生的时候，那么就很有可能会出现牙周病，而牙周病会导致患者在睡觉的时候可能会流口水，此外口腔溃疡也会导致人们在睡觉的时候出现流口水的现象。

04动脉硬化

有些动脉硬化的患者会经常在睡觉时候流口水，这是因为动脉硬化会影响到人们的大脑和肌肉，我们的大脑和肌肉都需要充足的血液供应，但是动脉硬化的患者往往满足不了这个需求，所以就会导致大脑和肌肉缺血缺氧，在这种情况下面部肌肉就有是可能会松弛，于是在睡觉的时候就很容易会出现流口水的现象。

所以当你出现睡觉时总是流口水的情况时，有可能是因为疾病，也有可能自己的一些生活习惯而导致的。如果不是因为疾病的原因而导致的睡觉总是流口水，那么你可以从以下这些方面进行改善。

首先是要确保你的口腔卫生，最好养成早晚都刷牙的情况，中午吃完饭也要漱口，以免牙缝中出现太多的食物残渣。其次在睡觉的时候不要乱动，保持一个良好的睡姿，也许就不会导致你每天晚上睡觉流口水，特别是有些人喜欢趴着睡，你应该尽量改变这个习惯。