他才30岁，为何仅剩9颗牙？别让这个坏习惯也毁掉你！

​也许很多人都会觉得掉牙离自己很遥远，感觉这是老年人的事情，但是这里有一个坏消息告诉你——掉牙其实离年轻人并不遥远。

最近有一项数据触目惊心，那就是在中国掉牙的主力军，居然不乏20岁到40岁的中青年。有不少中青年纷纷诉苦：有的说自己96年出生，牙已经就掉了；还有人说他94年出生，已经掉了5颗牙。

除此之外，还有一个新闻更可怕，最近有一个年轻的小伙叫小李，才30岁，但是他的嘴里只有9颗牙齿。

可以看出来，掉牙是和年纪无关的，但是正如有一句话说，你老了不一定掉牙，但是你掉牙一定会显得你很老。年轻人掉牙以后，会遇到很多问题，首先就是外貌问题——如果你掉了牙，即使你再年轻，别人都会觉得你老了，而且长得不好看。

掉牙影响的外貌问题不止是年轻人，当年的伊丽莎白一世，也就是英国女王就是因为年纪轻轻掉牙了以后脸型改变，整个脸都凹陷进去特别难看。一代女王在人前总需要有点形象，所以每次见人的时候，她都要在嘴里塞棉布，从这里也就可以看到，掉牙对形象的影响是有多大。

很多人看到这里就疑惑了，年轻人为什么会掉牙呢？今天我来给你们讲一讲。

一、 年轻人为什么掉牙？

其实掉牙和年纪是没有任何关系的，掉牙主要是因为牙齿出现了病变，这种病变最典型的就是牙周病，像是上文提到的只有9颗牙的小李，在诊断后，医生就发现他因为过早吸烟导致了他有牙周病。

牙周病是我们现在比较常见的一种口腔疾病，牙周病是一个大的范围，包含很多疾病，比如说牙龈病或者是牙周炎，但不管什么疾病，根本原因都是牙齿里面有细菌，所以引发病变。

如果平时刷牙的时候会感觉到牙疼以及牙龈出血，那都要注意，这很可能就是得牙周病的一个症状。

牙周病现在是我们中国人掉牙的最大元凶，在得了牙周病之后，一开始患者是没有任何感觉，直到病情加重以后，大家才会发现自己的牙齿有了松动，或者牙龈有萎缩的情况发生，但这时候已经为时已晚，牙齿基本上应该掉了。

所以不仅仅是老年人，对于年轻人来说，牙周病也是一个非常可怕的事情。

二、 如何预防牙周炎？

可能很多人想问如何预防牙周炎呢？

其实预防牙周炎，根本上要做到的就是把口腔中的细菌消灭掉，不要让口腔变成一个细菌的培养皿。要想做到这些，那就需要平时注意以下3点：

1）记住饭后要漱口，漱口可以帮我们清除口腔的残渣。

一般情况下，虽然平时照镜子，还觉得口腔挺干净，但其实残渣都在口腔里看不见的地方藏着，如果不漱口的话，它就一直藏在那里，然后渐渐地变成细菌的一个培养基地，所以漱口非常重要。

2）一定要刷牙，因为漱口它不一定能解决这所有问题，而刷牙则更加有效，刷牙要记住：每天把牙刷上两遍，早上一遍晚上一遍，刷牙是可以帮清除看不见的残渣的，同时刷牙的时候一定要上下刷，这是正确的刷牙方式，而且刷牙不要太用劲，这样刷牙效果才会最好。

3. 选择好牙膏，控制和预防牙龈炎症，从而不让牙周炎发生。即使现在有牙周炎，首要问题就是控制好炎症。所以，建议选择真正的中草药牙膏。

知道了牙齿该如何护养，牙周该如何保护。选择一款中药草本的牙粉是多么的重要。

选择对了，就能轻松健康口腔，不在有牙周炎，更不会掉牙！