经常得口腔溃疡的人，身体常存在5个毛病，你自己可能还没察觉

口腔溃疡是一种发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，在日常生活中非常常见。它会让人感觉非常的疼痛，连喝水、吃饭甚至说话都是一种折磨。有相当一部分人把口腔溃疡和上火挂了钩，只要嘴里长溃疡就肯定是上火的原因。事实是否真的如此，接下来就让我们一起来了解一下。

嘴里长溃疡和上火有关吗？

口腔溃疡和上火其实是有一定关系的，中医领域认为火气上攻口舌就会出现口舌溃疡。如果是因为上火导致的口腔溃疡，可以多喝上几副下火的中药，或者在饮食上加以调整，吃得清淡一些。不过虽然嘴里长溃疡和上火有关，但是上火并不是口腔溃疡的唯一原因，其他的原因也需要考虑在内，不然口腔溃疡会持续不好，会一直受着它的折磨。

口腔溃疡还有哪些原因？

1、遗传方面的原因

很多人都不了解这样一个情况，为什么口腔溃疡还会遗传？其实事实上确实如此。如果父母经常有口腔溃疡，那么他们子女患口腔溃疡的几率能够达到60%，如果父母的一方有口腔溃疡，那么他们子女患口腔溃疡的几率能够达到40%。

2、饮食方面的原因

如果频繁地在外面吃饭或者频繁的点外卖，总是吃一些重油、重盐、重辣的食物，就会导致维生素的摄入不足。而维生度摄入不足，对于口腔黏膜的保护性比较差了，就容易出现口腔炎症，口腔溃疡也会随之而来。平日里一定要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，另外你要多吃一些富含维生素b族的食物。

3、女性雌性激素降低的原因

很多女性在月经期间容易出现口腔溃疡，就是女性的月经期间雌性激素水平降低导致的。同理，更年期的女性也会有口腔溃疡烦恼，这个时期的女性雌性激素水平也处于降低的趋势。

4、有抽烟喝酒的习惯

经常喝酒的人会大量的消耗维生素b，所以会导致维生素b缺乏的情况，口腔溃疡也会随之而来。而且很多人都是在应酬的场合喝酒，在这种场合下吃东西也吃的不是特别健康，吃一些口味比较重的食物，这些因素都会导致口腔溃疡发生的可能性增加。抽烟也是会导致口腔溃疡的原因，长期吸烟的人，比起不吸烟的人在口腔溃疡的发生几率上会高很多。

5、经常很晚睡觉

有些人认为只有过了晚上11点才能算夜生活的开始，才能去做自己喜欢的事，虽然确实是这样没错，夜生活确实是能够让人放松的，但是这样经常很晚睡觉会影响身体健康。经常睡眠不足，经常熬夜，会增加患口腔溃疡的几率。尤其是那些熬夜加班的人，本身压力就比较大，再加上熬夜的影响，得口腔溃疡会让原本不好过的生活更加的雪上加霜。

得了口腔溃疡千万不要放任其不管，要积极地进行治疗。可以局部用药，使用口腔溃疡贴，或者给患处撒上口腔溃疡散，也可以含一些含片，起到消灭病菌的作用。