文 | 小书虫妈妈

女儿班里有一个家长在群里说，孩子快六岁了，每天睡觉前还要用奶瓶喝一瓶奶才能入睡。现在发现孩子已经有几个龋齿了，怎么办呢？有的家长建议她要给孩子断奶，有的建议她要做好口腔清洁。
我给出的意见是，孩子可以正常喝奶，但不要再用奶瓶，可以换成宝宝喜欢的杯子喝奶；孩子喝奶后要及时漱口或刷牙。尤其是宝宝在睡前喝奶，不做好口腔清洁，这样会给牙齿带来更大的隐患。因为夜晚休息的时间比较长，所以牙齿就会一直处在一个被细菌包围的环境中。妈妈及时给孩子做口腔清洁，可以冲走残留在口中的奶液，保护宝宝的口腔环境。

奶瓶是造成奶瓶龋齿的“元凶”

宝宝由于长期用奶瓶喝奶，奶嘴紧紧地贴在上颌乳前牙上，而奶瓶内多为牛奶、糖水、果汁等容易发酵的饮料，时间一长容易形成奶垢，因为乳牙又刚长出不久，牙表面结构还不成熟，很容易受酸的作用导致形成龋齿，这就是奶瓶龋齿。

为什么长时间有奶瓶喂的宝宝容易有奶瓶龋齿。因为宝宝在吸吮奶液的过程中，奶瓶的奶嘴会正好顶在上颌牙，使所有的上门牙都浸泡在奶液里，在不知不觉中遭到腐蚀，牙齿上就会出现小黑点，产生奶瓶龋齿。

那么，如何预防宝宝奶瓶龋齿呢？

为了让宝宝有一口健康好牙齿，如何预防宝宝奶瓶龋齿呢？爸爸妈妈需要做好以下四点。

01.不要长时间使用奶瓶喂养

在宝宝六个月以后，父母要试着让孩子丢掉奶瓶，可以尝试让宝宝用吸管杯或鸭嘴杯，到宝宝一岁到一岁半左右，可以尝试用广口杯。宝宝最晚应该在2岁之前彻底戒掉奶瓶。

使用奶瓶时间过长会让宝宝对奶嘴产生依赖，而且会影响宝宝的语言以及口腔发育，最重要的是奶瓶龋齿会不断恶化，使奶垢在宝宝的口腔中越积越多。因此，一旦宝宝可以自己喝水了就要及时锻炼宝宝使用杯子，不要让宝宝养成依赖奶嘴的习惯。

02.及时清洁口腔

宝宝用奶瓶喝完奶后，要及时给宝宝漱口，妈妈也可以用纱布裹在手指上把宝宝牙齿上的奶垢轻轻地擦干净。每次喂奶最好不要超过25分钟，以减少牙齿被奶液浸泡的时间。

03.从小养成刷牙的好习惯

当宝宝的第一颗乳牙长出后，妈妈就要开始为宝宝清洁牙齿，刚开始的时候，可以在手指上裹上纱布或戴上指套牙刷给宝宝清洁乳牙。当宝宝有4颗牙齿后，指套牙刷就不合适了。为宝宝清洗的时候会没有勇气把手指伸进宝宝的小嘴里，换有柄的乳牙刷就不用担心咬痛。

当宝宝有8~20颗牙齿时，可在使用硅胶牙刷为宝宝清洁牙齿。硅胶幼儿牙刷非常好用，刷毛细，清洁效果更优好，而且整把牙刷都是硅胶制成的，所以不怕宝宝咬。从小让宝宝养成刷牙的好习惯，牙齿更好。

小书虫妈妈寄语：

儿童早期发生龋齿的一个重要原因就是奶瓶，这与宝宝的乳牙结构有着密不可分的关系，同时也与喂养方式以及是否懂得护理有关系。家长要做好以上四点预防，让娃牙齿好。

今天话题：你家宝宝多大戒奶瓶的？

小书虫妈妈，高级育婴师，早教老师，多平台原创优质作者。一个爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享实用育儿经验的宝妈，欢迎您和我一起聊育儿。

(本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除）