糖尿病患者出现口腔疾病，当心是这个并发症，如何才能避免？
糖尿病患者最怕并发症的发生，因为血糖升高本身并不可怕，可怕的是它对心脏、血管、肾脏、视网膜和神经系统的伤害。糖尿病患者由于血糖的不达标，还会增加病菌感染的机会，而且抗感染治疗的难度也比一般人大。提到感染性疾病，人们很容易想到的就是糖尿病足，这种并发症会增加截肢的危险。
糖尿病的感染性并发症，还会发生在患者的口腔里面。临床上经常遇到这样一些患者，因为牙痛、牙龈红肿或者刷牙出血等问题去牙科就诊，牙科医生在进行了局部消炎、牙龈洁治术后，还会建议患者去内分泌科看看，结果就被诊断为2型糖尿病。有专家指出，如果一个的口腔健康状况总是很差，很可能预示着他（她）已经得上2型糖尿病，这种情况在身体肥胖的人群中表现得尤为明显。
早就有内分泌科的专家指出，牙周炎已经被医学界公认为糖尿病的第6大并发症了。血糖异常人群中，罹患牙周炎的风险是其他人的2-3倍，约60%的糖尿病患者都或多或少有口腔牙齿的健康问题。血糖升高造成口腔致病菌滋生，会加重患者的口腔卫生不佳问题；口腔疾病的高发，反过来还会造成患者的血糖更加难以降低，使糖尿病的病情更加恶化。糖尿病和口腔疾病可谓一对难兄难弟，糖尿病患者必须注意自己的口腔卫生问题。
糖尿病的口腔并发症，不仅仅表现在牙周炎和牙龈炎的高发上，还体现在口腔黏膜的病变、龋齿（虫牙）的增加以及牙槽骨的退化吸收上，最终导致糖尿病患者牙齿的大量松动和脱落。由于这些问题的出现，导致糖尿病患者的饮食控糖措施更难执行，相当于失去了糖尿病治疗的一个重要武器，危害是非常大的。
糖尿病患者保持自己的口腔牙齿健康，其重要性是再怎么强调都不为过的。很多内分泌专家和口腔科专家都强调，糖尿病患者一定要保护好自己的牙齿。他们共同提出了五个建议：
1、40岁以后的人群，特别是身体肥胖的人们，如果经常出现牙痛、牙龈红肿、出血、牙齿松动和口腔干燥的问题，除了去正规口腔门诊就医之外，还应该检查一下自己的血糖指标，这也是预防糖尿病的重要措施。
2、糖尿病患者要特别重视自己的口腔卫生问题，除了养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯之外，还需要定期去除牙石、牙缝填塞物等；改变用嘴呼吸的习惯，减少感染的机会；养成按摩牙龈的习惯，改善牙龈的局部血液循环等。
3、血糖达标是保持口腔健康的基本保证，除了强调饮食、运动和药物治疗之外，自我血糖监测也是非常重要的。
4、一旦发生口腔局部感染问题，要积极接受医生的抗感染治疗，减少感染的扩散机会；
5、定期去医院复查口腔卫生情况和血糖控制情况，每年至少应该复查2次，以防范各种糖尿病并发症的发生。
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