口腔溃疡反反复复就是不好，真的是因为上火吗？多吃水果有用吗？

对于上火，我想这大概是每个人都经历过的事情，而且关于上火这个词，似乎对于国人来说都存在着一种执念。像是长痘痘、便秘、口臭、嘴角有炎症以及口腔溃疡等等似乎都和上火脱离不了关系，于是很多人都会说，平时少吃点辛辣的食品，少吃点“热”性食物，防止上火引发口腔溃疡。可是，口腔溃疡真的与上火有直接的关系吗？下面一起来了解一下吧。

其实总的来说，口腔溃疡的发生与上火并没有完全的关系，它很可能与你免疫力降低，还有就是细菌病毒感染、局部创伤、精神压力、食物、药物、激素水平波动，遗传、维生素或微量元素缺乏等等有关。另外，熬夜、精神紧张，工作劳累，导致免疫力低下也会引起。当然还有就是，维生素缺乏也会而导致口腔溃疡。

根据《中华口腔科学》将口腔溃疡分为脾胃伏火型、心火上炎型、肝郁蕴热型、阴虚火旺型、脾虚湿困型、气血两虚型等6型。

1、心火上炎型

可表现为口腔灼热疼痛，表面多为黄白色分泌物，伴有舌面疼痛，心胸烦热，尿短赤或有灼热感，舌尖红赤，苔黄。

2、 肝郁蕴热型

多见于女性患者，常随情绪的波动或月经周期而复发和加重，伴有烦躁易怒，口苦口酸，舌苔黄。

3、 脾胃伏火型

伴有口臭，口干、口苦，舌苔厚腻，大便秘结。舌红苔黄。

4、 脾虚湿困型

伴有口淡食少，脘腹胀满，大便溏稀，舌苔白腻。

5、阴虚火旺型

此类人群体质属于阴虚火旺之人，伴有腰膝酸痛，咽干口燥，手足心热、遗精盗汗，骨蒸潮热，舌红少苔脉细数。宜滋阴清热。

6、气血两虚型

伴月经先期量多，五心烦热，口干喜饮，舌淡苔薄白，脉细数无力。治宜养血益阴，潜降虚火，宜气血双补。

那么，日常多吃水果，溃疡就会好得快啊？

大部分的人认为，口腔溃疡是缺乏维生素。于是他们就会觉得多吃点富含维生素多得水果，溃疡就会很快康复，可要知道，根据上文的内容提示，绝大多数的口腔溃疡，并不是因为缺乏维生素。吃再多的水果，对缓解溃疡疼痛也没什么效果。