谨记！家长是孩子的第一位牙医

作为接触孩子的第一个人

家长常常被称为

“孩子的第一位老师”

“孩子的第一个朋友”

同时我们也必须谨记

家长是孩子的第一位牙医

我们发现

孩子在身体上的病痛很轻易能引起关注

然而孩子的乳牙作为消化系统的第一道关口

口腔健康的重要性经常被忽略

直到孩子喊“牙疼”

甚至咧开嘴一口黑牙

家长才开始觉得大事不好

作为陪伴宝宝长达十年的乳牙

如果没有得到足够的防护

不仅会影响恒牙的生长发育

还会对孩子未来的外貌、消化系统、身心健康产生巨大影响

家长必须要引起足够的重视

6-12个月

关键词：戒掉奶睡

孩子未萌牙前，可以用干净的湿润纱布清理口腔和牙龈。

从孩子六个月左右，父母用硅胶指套帮助孩子牙齿护理。

上颌前牙萌出后，就要开始考虑戒除夜奶及奶睡，改变宝宝躺着喝奶的不良喂养习惯，预防奶瓶龋的发生。

孩子要有自己专用的餐具，家长不要给孩子吃自己咀嚼过的食物，或者用自己的餐具夹菜，避免家庭将成人的口腔细菌传染给孩子。

1-2岁

关键词：第一次看牙医

美国儿童牙科学会建议，在孩子萌出第一颗牙后，或者1岁时，就要第一次拜访牙医了。专业的牙医可以评估孩子患龋的风险，并且告诉你如何保持孩子牙齿健康。

此后，至少每6个月就要带孩子看一次牙医，或者按照医生建议频率做检查。

如果发现孩子牙齿表面上出现擦不掉的白色、深棕色、黑色斑点，或者裂缝，要及时带孩子去检查。

2-3岁

关键词：定期涂氟

可以考虑开始给宝宝定期涂氟，以预防平滑面龋齿情况。

每天两次使用含氟牙膏刷牙，每次不超过大米粒大小，晚上睡前刷牙尤其重要。孩子刷牙的时候要陪伴，尤其控制牙膏用量。儿童牙膏一般口味较好，刷牙外的时间要放到孩子无法拿到的地方，避免孩子过量误食，降低氟中毒危险。

应在3岁前戒除吸吮安抚奶嘴的习惯。

3-6岁

关键词：使用牙线

监管孩子刷牙，教孩子学会吐出泡沫后，牙膏可增加至豌豆大小。

从孩子的牙齿贴近相邻开始，乳磨牙邻面龋开始进入高发期，开始帮孩子使用牙线清洁牙齿的间隙。

6岁左右

关键词：窝沟封闭

孩子6岁左右时，会长出4颗恒磨牙，是全口牙齿的咬合关键。这4颗牙被称作“六龄齿”，是不会替换的，因此牙齿的防护就特别重要，需要做窝沟封闭来防龋。

专科牙医，专门提醒了三件事：一是每天刷牙2次，晚上那次最重要；每三个月到半年带孩子检查一次牙齿，定期涂氟；磨牙长出后做窝沟封闭。

窝沟封闭，简单来说，就是我们的牙齿上面有许多凹槽和缝隙，深浅不一，尤其是磨牙，出牙早，窝沟多，残留的食物残渣特别难清理，加上孩子刷牙不如成人仔细，所以90%以上的青少年患龋齿都是长在磨牙上。窝沟封闭就是用一种高分子复合树脂材料，涂在牙齿窝沟内，形成一层保护性的屏障，有效增强牙齿抗龋能力。

所以等孩子四颗磨牙完全萌出后，就应该尽早进行窝沟封闭。

@内容素材转自口腔科普教材