刷牙前牙膏要沾水吗？嫌自己牙齿黄的人不妨看一看！

刷牙前牙膏要沾水吗？嫌自己牙齿黄的人不妨看一看！

其实在我们日常生活中很多事情是需要注意的，因为一些在为我所做的小事对我们而言也会影响深远，就比方说刷牙，很多人觉得刷牙是一件非常无关痛痒的事情，但是却忽略了一句话，那就是细节决定成败，很多人觉得自己的牙齿非常的烦，而且还特别的疑惑，每天都按时刷牙，而且吸不吸烟又不吃一些染色的食物，那么牙齿为什么还会发黄呢？其实就和刷牙有关系。你知道牙膏是否需要沾水吗？若是不知道，就别嫌自己牙黄！

很多人在刷牙之前都习惯性的把牙膏挤在牙刷上，然后放到嘴里直接开始刷牙，但是也有的人会习惯于把牙膏沾一下水再往嘴里塞，那么这两种做法究竟哪一种是正确的呢？其实最正确的做法往往都会取决于牙膏本身对于大部分的牙膏而言是比较适合战士的，因为有了水的参与之后，牙膏里的表面活性剂和起泡剂才能够更好的溶解发泡，而泡沫就会变得更加的丰富，特别有助于牙齿的清洁。

但是很多人由于牙齿本身的的问题，所以说选择的牙膏都具有一些特殊意义，就比方说去牙垢的清火的等等，如果说牙膏当中含有一些特殊的成分，那么牙膏就不仅仅只有清洁牙齿的效果了，甚至还有一些牙膏会帮助脱敏感，还有美白的，这种牙膏是不适合战士的，因为像美白的和脱敏的牙膏当中含有一些成分在遇到水之后就会使效果大打折扣，而美白的牙膏蘸水之后与牙齿之间的摩擦就会减少，要知道牙齿之所以会变白就是因为牙膏牙刷和牙齿之间的摩擦才能够越来越干净，所以说这种牙膏是不能沾水的，这样的话会影响到美白的效果。

其实在我们日常生活中对于刷牙很多人都会有一个疑惑，虽然说看似是一件无关痛痒的小事，但是也让很多人比较的纠结，那就是早上起床的时候先吃饭再刷牙，还是先刷牙再吃饭，很多人说一定要先刷牙，不然吃饭喝水的话会把细菌吃进肚子里，也有的人说先吃饭后刷牙，这样的话才可以有效的清洁牙齿上的残留食物，事实上饭前刷牙是比较正确的，因为晚上的时间由于口腔内的唾液会减少，而细菌的繁殖就会成倍的增加，不刷牙直接吃东西的话，真的会将细菌全部吃进肚子里了，对于早餐而言，如果你嫌麻烦可以说出口，如果不嫌麻烦的话，那我们就再刷一次吧。

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