咽喉口腔“上火”,中医中药有多种方法来调理

文 / 大众卫生报
2019-04-04 23:29

春季,很多人易“上火”。引起“上火”的原因不外乎两个,一是各种热邪,比如细菌、病毒等致病菌侵犯身体;其二是身体抵抗力减弱,病邪趁虚而入。其中,春季“上火”要特别防热邪侵袭而致的咽喉口腔炎症,下面一些中医中药的方法都能帮助有效调理。

口腔溃疡

六神丸

取六神丸1支(30粒)碾碎成粉,加2毫升凉开水浸成稀糊液备用。将口腔清洁后,用棉签蘸取六神丸稀糊液涂于溃疡面。以餐前10-15分钟用药为佳,每天3次,睡前加用1次。一般用药5分钟即可起到止痛效果。

云南白药

用云南白药外敷口腔溃疡创面,一日2次,一般2-3日痊愈。

蒲公英煎液

取鲜蒲公英100克(干品50克),洗净水煎,用药液含漱,一日数次。

咽 炎

内服杏仁梨羹

取杏仁10克,鸭梨1个,冰糖30克,先将梨去皮去核,切成小块,与杏仁、冰糖放置碗中,加适量水放锅内隔水蒸或炖l小时,即可食用,每日1次。

蜂蜜茶

取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀。每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。

舌根运动法

咽喉炎致咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。具体方法:闭口,舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分3次咽下,早、晚坚持各做1次。

(湘西中医院治未病中心主任-杨黛仙)

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