又到手足口病高发期！妈妈们做好这四点，帮孩子逃过一劫

手足口病的高发期又来了，不想看着孩子遭罪，就要赶紧开始预防了，已经患病的小朋友家长也不必过于惊慌，了解一下什么是手足口病，再学习一下如何护理，孩子一定会很快康复的！

什么是手足口病？

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，一般情况下，都是5岁以下的儿童会患病，一旦感染会引起很多不适症状，少数严重的孩子，还会引发很多严重的并发症，甚至能够导致死亡。

这种病的潜伏期有2~10天不等，普通患者一周左右可以自愈，目前缺乏有效对症的治疗药物！

手足口病的症状

1、急性起病，孩子会有发烧的症状，而且不容易退烧；

2、口唇、舌头、口腔黏膜上出现疱疹或者溃疡，一般情况下是小红点上面附着小白点，是手足口病最直观的症状；

3、手、足、臀部、腿部等地方出现斑丘疹，随后会转为疱疹；

4、患病以后孩子由于口腔内的不适，还会食欲下降，表现出厌食的症状。

中医爸爸分享女儿患病治疗经验

第一天，发现女儿口腔有红点，唇有溃疡，不欲食饭，而且手足皆有红点。在手机上看了女儿舌相后，叫太太帮孩子给老师请假，便开出五味消毒饮加减，并嘱女儿该日要饮药三次，回家立即睡觉。

第二天，舌疮更多，但手足红点消退七成，体温在36.8至37.5之间徘徊，未有大便，所以在前面那个方子的基础上加入栀子及玄参，另叫她当天用漱口水漱口二次，整日让她尽量休息。

第三天，口腔未见新增溃疡，手足红点已消失九成，体温在36.6至37.2之间，已有大便，但不成形，继续用昨天的药方，日饮三次，女儿当天有二小时是做功课及看书，其他时间以休息为主。

第四天，时手足红点已全消，口腔溃疡渐好，体温在36.2，口腔内溃疡已消一半。

第五天，女儿体温正常，口腔溃疡已愈九成，正常食饭已没问题，故原方继续在一日内饮三次。

第六天，女儿体温正常，口腔没溃疡，食饭正常，所以药方改为一日只饮二次。

第七天，停饮中药，改饮玉米须马蹄煲猪汤作为食疗以巩固疗效，女儿正常活动。玉米须的功效为利尿消肿，平肝利胆。马蹄的功效是清肺热丶生津润肺丶化痰利肠丶通淋利尿丶消痈解毒丶凉血化湿丶咽喉肿痛。

建议：治疗期间不宜增加小朋友消化系统的负担，所以初期建议食白粥，因白粥易消化吸收，比起其他固体食物，亦容易入口。

玉米须马蹄煲猪汤

材料：

玉米三条

玉米须15g

马蹄15粒

猪800克（猪连骨更好味）

制法：玉米及玉米须洗净备用，马蹄去皮，猪洗净氽水，所有材料一同放入煲内，加入10碗水煮，大火煮沸后调文火多煮一个半小时，加少许盐调味即可。

注意：上述中药大多为苦寒之品，长期服用会败伤脾胃，切忌自行抓药煎服，一定要由注册中医根据患者体质处方用药。

手足口病的预防

1、勤洗手这个好习惯，无论是否处于手足口病的高发期，都应该让孩子坚持，小孩子这摸摸那碰碰的，手上的细菌特别多，所以洗手显得尤为重要。

2、病从口入，所以必须得在吃的上面把好关，食物必须是全熟的，吃饭前后用淡盐水漱口，千万别让有害细菌钻空子，生冷的食物要远离；

3、室内通风也非常重要，密闭的环境内最容易藏污纳垢，如果有人携带了细菌进来，孩子就容易感染，所以常常通风，更换室内空气，可以有效预防各种疾病。

4、晒太阳是最有效的杀菌方法，孩子的衣物、被子都拿到阳光下晒一晒，能够有效杀死各种细菌，尤其是容易引发手足口病的肠道病毒。