宝贝医生笔记丨一岁以内的婴幼儿口腔清洁如何做？(上)

可爱的宝宝出生了，让宝贝健康成长便是一家人的头等大事。

有些宝妈会这样问我：“张医生，我自己的牙很容易出问题，就好担心宝宝牙齿也不好，我该怎么帮他保护呢？”

妈妈们别担心，张医生这就帮你们找方法，让宝宝们保持一口健康好牙。

牙齿的保健早做起

新生的婴儿口腔里并没有牙齿，但口腔清洁的习惯就要从这个时期开始做起。就像常规的洗脸洗澡一样，清洁口腔也要作为常规的日常清洁内容，让宝宝“习惯成自然”。

出生的一年里，小宝宝的口腔是有变化的，使用的方式可以做相应的调整。清洁口腔的工作非常简单，新手宝爸宝妈们完全不用担心。

下面就细述一下口腔清洁的具体事项：

一个月内的新生儿，是个贪吃贪睡的小宝贝，宝爸宝妈可以把口腔清洁放在洗脸、洗澡一起。

由于这时宝贝的嘴巴很小，可以使用棉签棒帮宝贝清洁。准备一两支棉签棒，和一杯温开水：

宝宝平躺，一手轻柔地抚住小脸，一手将沾湿的棉签棒侧入宝贝小嘴，分别擦拭上下牙床的外侧和内侧，还有舌苔表面，起到清洁和按摩牙床的作用。

这个过程用不到10秒钟，但每天做到会让未来孩子刷牙习惯的建立顺利很多。一定要轻轻的来噢！

等宝贝再大几个月，您会发现宝宝的牙床较之前略微膨隆，嘴巴也已经比之前长开一些了。这时你可以尝试用手指帮他清洁了。

准备好干净的纱布和温开水，将纱布缠绕在食指上，蘸上温水，伸入宝宝的嘴巴，依次清洁上下牙床和舌苔。

这时的宝宝已经不那么贪睡了，需要早晚都清洁一次。喂配方奶的宝宝，日间在喝完奶后适量喂些白开水，也起到清洁作用。

四至六个月的宝宝喂养上慢慢加入辅食了，长牙早的宝宝下前牙也在这个时期悄悄萌出。天天清洁口腔的宝妈一定不会错过宝宝长牙的第一天啦。

接下来，清洁的时候，也请多擦一下新萌出的小白牙。这阶段擦牙时如果宝宝咬一下的话妈妈手指会痛的，可以换用指套牙刷，或软毛牙刷给他清洁了。

长牙的一段时间，宝宝会流口水和牙床不适感，宝妈准备好宝贝喜欢的牙胶、磨牙棒等。吃完东西后可以适量的喝些温开水。

未完待续