孕妇容易患哪些牙病及预防措施？

一、牙龈发炎

（1）激素影响。怀孕时在激素变化（尤其是雌激素）的影响之下，使得唾液分泌量减少，导致口腔环境改变，杀菌及中和PH值的能力下降，刺激牙龈，促使蛀牙细菌及牙周病菌孳生，使牙龈对口内细菌的刺激非常敏感，造成牙龈产生慢性发炎的现象，同时也容易蛀牙，使得孕妇产生牙疾的机会大增，若严重，会产生蛀牙及导致牙周病。牙齿会产生充血、血管增生、牙肉变薄以及对细菌的抵抗力减弱等问题。这些情形都会造成孕妈咪牙龈充血或牙龈肿胀，严重的甚至导致牙龈发炎。

（2）钙元素不足。胎儿骨骼、牙齿发育时需要大量钙，这些都需要从母体获得。当孕妇从摄入的食物中提供的钙质提供不足时，孕妈咪骨骼和牙齿中的钙质就会解离入血，因此直接损害牙齿。

孕前及怀孕时措施：

养成饭后漱口的良好生活习惯，减少食物残留。同时要多吃含钙高的食物，比如：虾、牛奶、芝麻、海参、海带、紫菜、黑豆、芥菜等。若孕妇由于食欲或其他因素不能吃这些食物，也可以买一些孕妇专用补钙胶囊进行补钙。

二、龋齿

（1）孕吐。有些孕妇妈咪会有孕吐现象。因为从胃里吐出的东西含有胃酸成分，具有非常强的腐蚀性，而如果孕吐严重又不敢刷牙，或者为了避免走动而省去刷牙，没有清洁口腔，口腔内残余的食物残渣就会引起龋齿。

（2）孕期饮食习惯改变。怀孕后孕妈咪食物的需求量增加（易饿、爱吃酸或者爱吃甜或爱吃辣、半夜进食、一天进食3次以上），加上孕妇吃的食物营养相对丰富，同时增加了水果、糖果、甜点等的进食次数以及含糖食物摄取量，使又甜又黏的食物和果酸存留在口腔的机会，加大龋齿的发生与孕吐也有关。进食频率大大增加，口味也有改变，却没有注意牙齿的清洁，或者牙齿清洁不彻底，细菌在口腔大量滋生并形成一个良好的生态环境，从而引起一系列的牙齿问题。

（3）爱挑食导致营养不平衡。孕妇容易挑食，加之家人一味纵容，导致偏食后营养摄入不平衡，某些机体需要的养分不能保证，从而抵抗力下降。而正常情况下，人体口腔内都存有细菌，当机体抵抗力下降时，这些细菌就会泛滥。比如，正常情况下，口腔中有一种变形链球菌，这是一种专门引起蛀牙的细菌。当机体抵抗力下降时，唾液中的酶类、微量元素等物质抗击这种细菌的能力就下降了，容易引起蛀牙。

（4）口腔残留食物残渣。专家表示，怀孕期间的口腔卫生应该做得比平时更好。因为孕妇一天中很可能会吃很多东西，如果不及时把食物残渣清理掉，蛀牙的机会就会大大增加。所以除了正常的一天三次刷牙外，还要保证每次吃东西后，都用医生专门指定的漱口水漱口。

龋齿形成原因很多。可能是遗传，可能是清洁不到位，或者是甜食食用太多，导致牙齿被牙菌斑释放的酸腐蚀掉，从而形成一个龋齿洞。很多人觉得龋齿是小问题，其实当牙齿产生了龋洞不及时处理，龋洞会随着时间变得越来很大，最后不仅会导致整颗牙齿被或者出现疼痛时才就诊。如果是怀孕头3个月，需要打麻药处理龋齿，孕妇一般难以接受。但如果不处理，牙痛又会让孕妇难以忍受，影响孕妇心情。

孕前措施：

如果患有龋齿，一定要在孕前诊治。治疗方法很简单，出现龋洞一个简单的充填术就可以解决问题，别等到龋坏波及牙髓引起疼痛时才去就诊。

三、牙龈出血

孕期对维生素的需求远大于孕前，由于胎儿会直接吸收母体储备，孕妈咪摄入维生素不足，就会导致母体维生素缺乏引起牙龈出血。

孕前及怀孕时措施：

多吃橙子之类的水果，可同时配合孕妇专用维生素片服用。

四、智齿冠周炎

有智齿的孕妇在怀孕的头3个月机体抵抗力下降，有机会发生感染造成局部(智齿部位)牙龈肿痛，进食吞咽时疼痛加重。如果病情进一步发展，还会导致张口受限、牙齿间隙感染，并伴随发热等全身症状，让孕妇苦不堪言。孕妇身体不好，或心情抑郁，对胎儿也会产生不利影响。

孕前及怀孕时措施：

怀孕前进行口腔检查，根据智齿的位置及覆盖牙龈的状态，予以预防性拔除。如果在怀孕后才出现急性智齿冠周炎，应在发病初期尽早到正规医疗机构口腔科对症处理，应尽量避免使用 抗生素 。