经常口腔溃疡?小心一半是因为癌变

文 / 健康就要一健事
2017-12-05 13:27

用户提问:

请问医生,我经常口腔溃疡,每次持续四五天。在换季的时候更是频繁。听说口腔溃疡会导致口腔癌,很担忧。到底该如何治疗呢?

经常口腔溃疡?小心一半是因为癌变

口腔溃疡

专家回答:

经常口腔溃疡?小心一半是因为癌变

你好,口腔溃疡的确是口腔癌的症状,但是口腔溃疡了,并不意味着得了口腔癌」

所以,无需过于紧张。

口腔癌并不可怕,可怕的是一些错误的饮食习惯让溃疡离口腔癌更近一步。

这三个饮食习惯要避开

①「重口味」食物

经常口腔溃疡?小心一半是因为癌变

太过油腻的食物

众所周知,饮食过咸过辣是「重口味」。

还包括:醋。对于口腔溃疡来说,醋会增大溃疡面,加重口腔溃疡。

此外,像咖啡、胡椒水、白酒等有刺激性的液体,都是口腔溃疡的「帮凶」。

② 「超标」的温度

经常口腔溃疡?小心一半是因为癌变

太烫的食物

喝水和进食的温度过高,超过 60℃,即为「超标」。

研究表明,口腔和食管的温度多在 36.5-37.2℃,最适宜的进食温度在 10-40℃。

③ 「不适宜」的位置

口腔内,这五个位置是发生病变的危险地带,要多留心:

  • 舌缘

  • 嘴颊两侧

  • 唇内侧

  • 舌根两侧

  • 牙龈

当口腔的这些位置出现红斑、白斑,需要警惕。

经常口腔溃疡?小心一半是因为癌变

适当补充 B 族维生素+维生素 C

经常口腔溃疡?小心一半是因为癌变

适当补充维生素

口腔溃疡归根到底是免疫力的问题,因此要多吃富含 B 族维生素的食物,增强免疫力。

富含 B 族维生素的食物包括奶类及其制品、茄子、鱼类、橘子,等。

还要补充维生素 C,比如奇异果、西蓝花、草莓、木瓜、菠萝、哈密瓜、柑橘类等。