吸烟可预防口腔溃疡这个“绝症”？可靠的治疗方法有5点！

说起口腔溃疡，大家都不陌生，没长过的也至少看过。口腔溃疡虽然不是什么大毛病，但实在是恼人，无缘无故地冒上来让你束手无策，好了没几天又长新的了，让人茶不思饭不想的。

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口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的口腔黏膜疾病，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。其患者不限年龄、性别。口腔溃疡虽常见，但是种类繁多。

1、复发性口腔溃疡：复发性口腔溃疡又称复发性阿弗他性口炎，是最常见的口腔溃疡类型，外观上看为白色圆点，中间凹陷，红色外缘，具有反复发作的特点。溃疡数目一般为1或数个，一般10天左右可自愈，不留瘢痕。

2、创伤性溃疡：创伤性溃疡与机械性刺激、化学性灼伤或者热冷刺激有密切关系，如患者自己咬伤、烫伤，都能导致创伤性口腔溃疡。其外观和复发性口腔溃疡相似，并且同样能自愈。不过同个部位反复发生创伤性溃疡，则有癌变可能。

3、结核性溃疡：形态不规则，呈鼠噬状，基底暗红色桑套样肉芽组织增生，长时间都无法自愈，大多数患者伴有肺结核的体征。

4、癌性口腔溃疡：溃疡形状不规则，溃疡面大，质硬，边缘隆起呈凹凸不平，则可能为癌性口腔溃疡，是口腔癌的早期症状。

5、与性病相关：如果口腔溃疡症状与复发性口腔溃疡一样，并伴随着生殖器溃疡(男性患者主要发生在阴囊和阴茎，女性患者主要发生在阴唇、阴道和子宫颈)，则可能是白塞病。若口腔溃疡并伴有口腔发红充血、白斑，则很可能与性病有关。

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此外，口腔溃疡还和激素水平改变、精神压力等因素相关。平时有咬腮习惯或假牙质量较差的人，应警惕创伤性口腔溃疡反复发作而引起癌性溃疡。如果口腔溃疡半月以上仍不愈或伴有其他临床症状，则要到医院排查相关疾病，不能仅把它当成普通的口腔溃疡进行局部处理。

口腔溃疡至今没有明确病因，但医学界普遍认为口腔溃疡的发生与遗传因素相关。口腔溃疡有明显的家族性：父母均有复发性口腔溃疡时，子女发病率可高达 90%，父母一方有复发性口腔溃疡时，子女的发病率也有 60%。这也使得有人反反复复地长溃疡，有人却从来不知道溃疡的滋味。

很多小伙伴都认为口腔溃疡的元凶是缺乏维生素，多吃水果就好了。实则不然，口腔溃疡并不是缺乏维生素，靠吃水果补充维生素用处不大，若吃的是猕猴桃、柠檬等酸味重的水果反而会刺激溃疡面，加重口腔溃疡。

吸烟是预防口腔溃疡的有效方法，吸烟时，尼古丁在口腔局部吸收，导致黏膜角化，从而降低了口腔溃疡的发生。

但烟草中的致癌物质至少含有69种，与不吸烟者相比，肺癌风险增加151%，肝癌风险增加32%，胃癌风险增加34%，食管癌风险增加47%……吸烟危害人类健康，为了预防口腔溃疡而吸烟是个不值当的做法！

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并非只有我们熟知的艾滋病、白血病是无法根治的，口腔溃疡其实也是一种无法根治的“绝症”。常见的复发性口腔溃疡虽然能在短期内自愈，但却避免不了反复发作的痛苦。对于口腔溃疡的治疗，只能以缓解疼痛感、缩短愈合时间、延长复发的周期作为目标。可采取口腔溃疡治疗方法如下：

1、安全可靠的非处方药。根据口腔医生建议，市面上售卖的复方氯已定含漱液、华素片（西地碘）等多种防治口腔溃疡的药物具有一定的消炎止痛作用，患者可根据医生、药师建议使用。

2、少吃酸辣食品。虽然口腔溃疡没有什么忌口事项，但麻辣烫等辛辣食品、以及柠檬、橘子等口感较酸的水果都可能刺激伤口，加重疼痛，还是少吃为妙。

3、淡盐水漱口。虽然口腔溃疡期间用盐水漱口颇有伤口上撒盐的味道，但这种做法可减少食物残渣在口腔内停留的时间，抑菌效果比清水好，从而减小溃疡感染、症状变重的可能性。

4、保持良好心态，多运动。延长复发周期要保持良好的心态，绝大多数口腔溃疡是不会危及生命的疾病，不必过度担忧。当我们闷闷不乐时，口腔溃疡更容易找上门来。

5、咨询医生。虽然大多数口腔溃疡会自愈，但是仍建议去看医生。一是疼痛难忍到极致的时候，医生可以麻醉药对溃疡表面进行局部麻醉以降低疼痛感，二是排查恶性口腔溃疡，毕竟口腔癌、性病等疾病也会出现异乎寻常的口腔溃疡，救治工作不能怠慢。

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