牙黄加口臭，不敢张嘴？教你一民间“土方法”，牙齿亮白口腔清新

对于有着牙黄口臭的人来说，每次与朋友们交流的时候，都是会想起自己那满嘴的黄牙，就不好意思张开口大笑，并且笑起来也是不够自信，最可怕的就是有些人不仅牙黄还伴有口臭，即使每天都在刷牙，为何还是有着牙垢、异味，还总是伴随着我们。相信很多人都痛恨牙黄口臭的存在，那么今天小编就给大家讲一下如何解决这个问题吧。

改掉不良作息习惯

牙齿发黄这种现象在生活中很常见，牙黄既仿佛是一张白纸上滴了一滴墨水，看着是那么的碍眼又瞩目，所以，牙黄口臭一直都是不少人关注的问题，其实要知道，牙黄口臭跟你的生活作息是离不开的，比如说晚上不刷牙，吃过东西之后不漱口，还有就是喜欢和色素饮料，喜欢抽烟喝酒之类的。这些都是会影响你牙黄口臭的，不改掉你的坏习惯，每天刷牙也是没用的。

用白醋苏打刷牙

这个方法应该是很多人都知道的方法，因为醋里面的醋酸，能够溶解牙齿上面碱性的牙垢，而苏打具有很好的清洁杀菌，以及美白牙齿的作用。我们可以在刷牙之前，先在嘴巴里面含一口白醋，这样牙垢被软化了，然后把牙膏挤在牙刷上面，并在牙膏上面撒一点小苏打，这样刷牙，不仅能有效的将牙垢清除掉，还能美白牙齿。是不是非常棒呢？小编就有试过，效果确实不错呢。

使用橘子皮刷牙

这个土方法你可就没有听说过了吧，这可是小编的独家秘方，治疗牙黄口臭的效果非常好。我们还可以把晒干的橘子皮磨成粉状，然后跟牙膏一起使用，这样能帮你美白牙齿，将牙齿上面的黄渍刷得干干净净，同时还能清洗口气，去除口腔异味，长期这样用不了多久口臭牙黄就会远离你了。这些都是生活中的一些土方法，可以结合着小编为你带来的实用刷牙好物，让你的满口牙齿都是洁白清新的。