抽烟喝酒导致牙黄、口臭？教你一简单小方法，口气清新牙齿更洁白

牙齿，是我们的门面之一，一口洁白靓丽的牙齿，能给我们的自身形象加分不少，同时，还能让我们更加自信。但生活中，却有很多人的牙齿并不怎么白，尤其是对于那些经常抽烟、喝酒的人来说，它们的牙齿不仅不白，甚至还有些口腔异味，为此，有的人，可能会选择去洗牙，但洗牙不仅贵，洗得次数多了，反倒还会伤牙！那么，对于这样的问题，究竟该怎么办呢？下面小编就来给大家支两招，帮你轻松摆脱牙黄口臭的尴尬。

一、小苏打

小苏打对于美白牙齿来说，是很有效果的，小苏打被称为是“天然牙粉”。这是因为小苏打里面含有轻微腐蚀作用的清洁剂，能够有效的去除黄渍，长期使用，能让你的牙齿越来越洁白。首先取食盐和小苏打等比例的量调兑均匀，然后早晚按照平常用牙膏刷牙的方式刷牙。大概3~5天的样子，便能看见效果。

二、干桔皮

吃完的桔子皮可以晒干磨成粉，和牙膏一起刷牙，可以帮助您美白牙齿，去除口腔异味。 另外，再用干橘皮粉刷牙的时候，也可以加一点食盐，食盐有消毒，摩擦的作用，两者结合，能更加轻松的去掉平时不易刷掉的黄渍和细菌，起到美白，防口臭的作用。

以上，就是今天小编教给大家的两个美白牙齿的小方法，大家可以在家试一试，小编反正是亲测有效的。另外，为了让大家的牙齿变得更加健康，洁白，小编再来给大家分享几款好用的洁牙产品吧。

长期抽烟，会滋生很多牙垢，牙垢一般很你那用牙刷清除掉，这时，你可以试试这种牙线棒。它能及时彻底的清洁牙齿缝隙中的食物残渣，还你一个健康的口腔生活。

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抽完烟，嘴巴里面总会有一股异味，所以，不妨及时用这种漱口水漱漱口。此款进口除臭漱口水，能在清新口气的同时，还能去除牙垢，塑造良好的口腔环境，温和的配方不刺激，再也不用担心口气问题。

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长期吸烟的人，牙齿上面就会有黑斑产生，一般用刷牙很难去除，所以一款好用的牙斑净更适合不过了，它利用氧化原理去除黑色素和牙斑，不会给牙齿造成任何伤害，效果立竿见影。

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在日常生活中，光用普通的牙刷并不能起到清洁作用，还需要搭配一款好用的电动牙刷才行。这款电动牙刷，能全棉清洁口腔、牙齿的各个角落，帮助你及时清除口腔垃圾，避免牙黄、牙垢的产生。

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抽烟的人，还得需要一款专业的牙膏才行，比方说这款去烟渍美白牙膏，它能帮助减少牙菌斑，细细闻起来，有一股淡淡的薄荷香型，经常使用，可以有效的减轻牙渍，护齿健龈，清新口气的功效。

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平时牙齿的清洁也很重要，就这款电动牙刷不知是懒人的福音，而且通过科学的振动刷牙，能够有效清除口腔的细菌和污垢，让我们的牙齿越来越健康，让你从此远离口腔问题。

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