体检中这4项检查一定不能偷懒！不然重病可能找上你

体检已成为许多企业、公司的福利，免费提供员工体检机会，不过，做完体检，很少人认真看体检报告，若看不懂，也懒得再花时间听医师解读。

其实听医生解读体检报告，是所有体检项目中最重要的一环。做体检的人大多有一定的年纪，多少有些异常，有人看到异常很紧张，急着找人咨询，但也有人看到异常，就当没发生一样。两种态度都不是很正确，应该要咨询医师才对，以便全面了解体检数值。

一般来说，体检异常的项目年龄成正比，年纪越高，问题也就越多。而以下4项常见的异常一定不要忽视，它们可能会恶化成中风和癌症：

1、血压过高

体检最常发现的问题是三高问题。就高血压而言，血压如果长期过高，会出现血管的问题。

与高血压相关的疾病非常多，包括冠状动脉心脏病、主动脉剥离、心脏衰竭、脑中风等，心脏疾病与脑血管疾病一直是我国死亡主要的病因之一，不得不防。

若有冠状动脉心脏病（冠状动脉狭窄），供应心脏肌肉的血液会减少，病患可能爬楼梯时会感觉胸闷，休息一下又好，严重者会心绞痛。如果已经有胸闷、心绞痛等症状，患冠状动脉疾病的机率有八成以上，最危险的是急性心肌梗死，病人在短时间内若无紧急处置，死亡率最高可到五成。

英国研究也发现，每降低2毫米汞柱的收缩压，心脏病的死亡率可降低7％，中风死亡率可降低一成。

２、血脂过高

现代人营养过剩又少运动，很多人30、40岁就有血脂肪的问题。血液中的脂肪，主要是胆固醇和甘油三酯，如果血液中的胆固醇、甘油三酯或低密度胆固醇过高、高密度胆固醇过低，就称为高脂血症。

胆固醇过高

过多的胆固醇会堆积在心脏的冠状动脉血管壁中，造成冠状动脉粥状硬化，造成血管管腔变窄，血流量减少，心脏就无法得到足够的养分，如果心脏缺氧，会引发心绞痛、心肌梗塞等疾病。

甘油三酯过高

甘油三酯的含量与动脉硬化关系密切，若再加上高血压，则提高冠状动脉心脏病和中风的风险。根据美国心脏协会的指标，甘油三酯如果大于150毫克/公分，要追踪注意；如果高于500毫克/公分，表示非常高，如果大于1000毫克/公分，很可能产生急性胰脏炎。

高脂血症最麻烦的是，没有明显症状或不舒服，大多数人完全无感，要靠抽血检查才知道。目前高脂血症治疗最常用，也是最简单方便的改善方法是改变生活习惯，包括饮食控制，如：尽量吃白肉、鱼和豆类，多吃纤维的食物，少吃甜食，且规律运动等。

虽然运动是老生常谈，但规律的运动，如持续30分钟的有氧运动、慢跑、爬山、快走、游泳等，可有效降低血脂肪，改善冠状动脉硬化的情况。

３、血糖过高

据统计，我国20岁以上高血糖患病率为10％，很多人是拿到体检报告，才发现自己是高血糖。

高血糖患者一定要当心，因为未来5年内发生心脏病的危险性是一般人的1.5倍，发生中风的机会是一般人的2.9倍，发生肾脏疾病的机会是一般人的2.4倍。

如果饭前空腹血糖超过126mg/dl，很可能是糖尿病，但仍需进一步抽血检验糖化血红蛋白，若数值超过6.5％，就可诊断为糖尿病。

英国研究曾发现，糖化血红蛋白每降1％，小血管并发症就降低37％，四肢末梢并发症就降低43％，心血管并发症降低14％。可见，若有糖尿病，控制血糖是重要任务，千万不能掉以轻心。

4、粪便潜血呈阳性

大肠癌是近几年增长比较快的疾病，一般会进行粪便潜血检查。不过，粪便潜血检查敏感度不高，大约每3个大肠直肠癌患者，只有1个粪便潜血呈阳性反应，所以反过来说，如果检查是阳性，一定要进一步确定原因，比如可以进行大肠镜检查。

粪便潜血检查如果是阳性，不一定就是大肠直肠癌，但表示肠胃道有出血的病灶，也有小部分民众是痔疮造成，建议民众要找出病因，确保健康。