端午到！心脏病病人真的不可以吃粽子？医生给出这样的答案

端午，满街已是粽香扑鼻。

每年这时候，心脏病病人问得最多的就是：还能不能愉快地吃粽子呢？

不少媒体也开始提醒，如，“心血管病人不宜多吃粽子”“心脏病病人慎吃粽子”“冠心病病人吃粽子有讲究”……

果然是年年端午，年年纠结。

那问题来了，心脏病病人究竟能不能吃粽子呢？

对此，我们询问了北京大学人民医院心内科的张海澄主任，张主任的回答是：

端午过节吃粽子，想吃就吃吧，反正一年到头也才吃这么几天。

其实，吃下去的粽子是到了胃里的，从肠道消化、排出。

它离心脏还远得很呢。

当然，有些患者还是不宜吃粽子的……

粽子吃多了会消化不良，但与心脏没太大关系

其实，要说心脏病与粽子有关系，说起来有些牵强。

粽子，分为米和芯儿两部分，主体部分是糯米做的，芯儿是各种馅儿，不外乎红枣、豆沙、糖、芝麻、花生、核桃等。南方流行的是咸肉粽，香就香在肥肥的白肉上。

粽子对健康的影响，不外乎糯米黏性高、不易消化，肠胃功能不佳者、老年人、儿童等吃多了，容易造成消化不良或吞咽阻碍，但这些与有没有心脏病无太大关系。

心脏病并发胃肠道淤血的患者，不宜吃粽子

当然了，心脏病高发于老年人，长期吃心脏病药物有可能影响消化功能，心功能不全会导致胃肠道瘀血等，这些病人不宜多吃粽子。

南方粽子虽然油脂较多，适量吃还是可以

南方的粽子馅儿的油脂含量较高，对高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化等病人的确不利。

但总的来说，想吃还是可以吃，控制总量即可。

如果一天到晚，这不敢吃，那不敢喝，生活还有啥意思。好不容易过个节，偶尔过一下嘴瘾无可非议，过类似“苦行僧”的生活，反而会影响生活质量。

对于心脏病患者来说，以下三点“过节须知”才是更要紧：

一、血压要稳。

每逢节日，庆祝、外出旅游的活动增多，消耗过多容易劳累，造成血压不稳定。

因此，心脏病病人要做好血压和脉搏的监测，饮食清淡，按时作息。

二、情绪要稳。

节日欢度之余，心要适当地往回收一收。节日里过量饮食，会使你的血脂、血糖都有所升高，要适可而止。

三是、别忘按时吃药。

忘记吃药有可能会加重原来的病情。因此，在家或者出外都要准时吃药，尤其是出门在外要随身携带降压药和急救药品。