除了三高，还有这些因素都可能引发冠心病！日常需警惕！

冠心病是生活当中很常见的一种疾病，大部分人认为三高容易引起冠心病，三高指的就是高血压、高血糖、高血脂，我们也都知道这三高是导致冠心病的重要原因，可有的人并没有三高症状，为何也会患上冠心病呢?还有哪些习惯能引起的冠心病的?

1、长期熬夜

都说熬夜有危害，可惜很多人都不听，熬夜发生猝死的人不计其数，新闻上不少有“熬夜猝死”的字眼，一般来说，我们正常人的睡眠在8个小时左右，如果你长期低于5个小时，就会增加患上冠心病的几率，进而引发猝死，夜间是全天血压最低心跳最慢的时候，是新陈代谢的好时刻，如果这时候你打破了这个规律，那么你就会患上心脏病。

2、长期吸烟

都说吸烟伤肺，其实吸烟也很伤“心”，长期吸烟会对血管造成不小的伤害，使得斑块发生破裂，从而导致心梗、脑梗的发生，吸烟不是不可以，但要适可而止，低密度脂蛋白对造成冠心病起了不小的作用，如果过高就会造成心血管疾病，所以烟民的脂蛋白应该低于2.6，甚至要低于1.8，这是不可忽视的疾病。

3、长期饮酒

饮酒和吸烟一样，伤害人体器官十分严重，可又有人说了，适量喝酒有益健康，其实，我们不应喝酒，要喝可以适量喝些红酒，每个人的体质不一样，对疾病造成的伤害也无法估量，所以我们要学会戒酒，戒酒是一个很困难的事情，但是戒了酒之后你就会发现你的身体和之前大不同，不但心血管通了各种疾病也会随之减轻。

综上所述，我们并不是没有三高就不会患上冠心病，所以我们生活当中一定要避免长期熬夜，而且不能吸烟，尽量少喝酒，养成健康良好的生活习惯，而且平时要多喝水多运动，生活中我们应避免的事情要一件不少。