冠心病的信号：眼睑出“小黄豆”或耳垂折痕｜十跖·慢病素养

适量的运动可以预防慢性病。

冠心病是心脏高速公路上的绊脚石，除了故障，就会导致心脏的缺血、缺氧，可能会引发心绞痛，甚至是心肌梗死。

冠状动脉粥样硬化性心脏病就叫冠心病，因冠状动脉的结构和动能异常导致心肌缺血缺氧而发生的心脏疾病。

如果你符合男子年龄大于40岁、女性绝经后、吸烟、肥胖、血脂异常、高血压、糖尿病等这几项中的两项，说明你已经进入冠心病的高危人群行列，要注意自己的身体可能发出的信号了——

A、黄色瘤（眼睑）：你的眼睑处出现橘黄色针头大或豆大丘疹，高出皮面而且柔软；或手掌、肘部、腘窝部出现这样的丘疹，也应引起高度重视了。

B、折耳症：耳垂处出现折痕，一般多出现在耳珠呈45度向后延伸，这个体征提示你体内的血管功能已经受损。

平时要留意自己的身体反应，如果出现以上两个“报警信号”，应及时到医院去做相应的检查——

1、血脂、血糖、血压的检查。看这三高的指标是否符合冠心病的发病指证。

2、做心电图。这是一个判断冠心病的基础检查技术指标，如果心脏功能出现不足，心电图上可清晰显示。

3、心电图运动负荷试验。评估冠心病的简易快捷的技术手段之一。在一定运动量负荷的情况下，冠心病患者的心电图变化比较明显。

4、可做长程心电图来评估冠心病的发作及严重程度。如果已经确诊冠心病而且病情严重，则需要进一步做冠状动脉CT及造影的检查。

临床医师诊断经验显示，冠心病发作时，可能会出现心绞痛，此时应停止自身活动，进行含服硝酸甘油做缓解症状处理，若还不能止痛，应及时就诊，因为剧烈的心绞痛后果是发生心肌梗死。所以，一般在服用硝酸甘油后，仍发生发热、恶心、呕吐、腹痛等症状时，应立即送医。

中日友好医院心脏科主任医师任景怡分析称，如果出现冠心病典型临床表现后，伴有心慌、喘憋及意识障碍时，应立即到医院就诊，接受冠脉造影及血运重建术，快速改善心脏供血状况，“在心肌血运恢复后，还需做抗血小板、抗凝、改善心室重构、控制血脂异常等方面的治疗，另外还需保持健康生活方式，多做适量的运动来巩固治疗成果。”

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