肝病患者要注意，忌口太重要了，对于饮食习惯要多加注意

肝病患者对饮食的要求是比较高的，具体到不同的病因、不同的症状，都会产生一定的区别。对于肝病患者来说，饮食是一个至关重要的环节，饮食要是出现问题，那么肝病就会更加严重，肝病患者的饮食都有一个比较统一的准则，尤其有一个方面要注意，忌口太重要了，这3类食物伤害肝脏，要避开！

1.生食

在日常生活中，有很多蔬菜和海鲜大家都喜欢生吃，甚至还有一些人爱吃蛇胆之类的东西。这些东西吃进肚子里是否有益处我们不知道，但是生吃东西本身就是一种很不卫生的吃法。黄瓜、西红柿等蔬菜洗干净之后生吃，还是没有太大的健康问题，但如果是鱼、虾、蛇胆等，生吃就是很不卫生的吃法，它们的身上携带了大量的病菌和一些不知道姓名的寄生虫，只靠简单的清洗是没有办法将细菌等清洗干净或者是消灭掉的，直接生吃这些食物，摄入人体后就会造成许多潜在的影响，这些细菌毒素的代谢，会造成肝脏功能透支，加重肝脏的负担，一些细菌、寄生虫还会附着在肝脏内，让肝脏的病情变得更加复杂。

2.冻货

很多人喜欢冷饮和冰冻食物，但是对肝病患者来说，经常吃冷的食物并不好。因为肝病患者的肠胃本来就是脆弱的，冰冷的食物更会损伤肠胃，从而引起消化不良，引发慢性胃炎等各种疾病。食用大量的冷饮可能会把胃酸冲淡，在食用食物后或造成胃黏膜损伤。肠胃被损伤后，就会对后期营养的吸收产生负面影响，使肠胃的吸收能力下降，不利于病情的恢复。冰冷食物也会造成血管收缩，从而并发症就出现了，比如头痛、咽喉痛、心绞痛等多种并发症，从而影响身体的血液循环。

3.辣食

辛辣的食物会刺激肠胃，从而导致腹泻、腹痛等多种情况。肝病患者消化功能本就比较薄弱，对于他们来讲无疑是雪上加霜。辣椒等辛辣的食材中，往往会含有一些促进炎症的物质，容易加剧造成肝炎，也有可能引起肝火旺盛，就会使肝病患者病情加重，严重时甚至会影响到视力。

对于肝病患者来说在饮食上主要是以清淡、柔和、易消化为主，不要吃刺激性太大的食物，肝病的恢复平稳期应该是在身体比较平和的环境内恢复。同时，对于没有肝病的人群来说，上面的3类食物也要少吃，甚至不吃，以免引发疾病，如果有类似肝病症状，一定要及时到医院去就诊治疗，以免耽误最佳治疗时间，加重病情。补充营养

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