有肝病的人，想要肝变好，肝病医生给出5个建议，就看你能否做到

想要更快更好地治好肝病，不是医生一个人的事，不是只要按时吃药就行了，一些习惯也必须得改掉，才是治标也治本。对于有肝病的人来说，想要肝变好，肝病医生给出5个建议，每一个都不难，就看你能否坚持做到，若全能做到，相信的肝脏会好得更快，病情不容易加重。

肝病医生给出5个建议，个个都不难，但都能做到的人或许并不多

第1个建议：不要病急乱投医，随便相信什么民间偏方

特别是病毒性肝炎患者，一般需要长期吃药，很多患者担心药吃多了反而会伤肝，不知道什么时候是个头，于是听说了什么偏方，就会试一试，万一治好了呢！即便是某个偏方对别人有用，自己也不要尝试，个人体质、病情不同，不能一概而论。

之前有个乙肝患者听说喝蒲公英水能治肝炎，于是一天好几杯，没想到最后病情反而加重了，他的肠胃不是很好，而蒲公英又是寒性的，并不能每天大量地喝。想要肝变好，要相信科学的治疗方式，积极配合医生的治疗方案，双方互相配合与理解，才能更好地对抗肝病。

第2个建议：禁止喝酒，不管啥酒

酒精进入体内被分解代谢之后，会产生乙醛、乙酸等物质，这些有害物质会对肝细胞造成极大的损伤，加重病情。不管你的病情轻重，什么酒都不要喝，除了啤酒白酒，还有不少人会用中草药泡成药酒喝，有肝病的人也要注意避免，要知道有一种肝病叫做药物性肝损伤，跟乱吃中草药有一定的关系，不能大意。

第3个建议：尝试养肝

多喝水

水是生命的源泉，平时多喝水，可以加快血液的循环速度，促进体内代谢，预防毒素堆积，有效降低了肝脏病变的几率。

想要肝脏更健康，这边有个古方:

决明子、栀子、大枣、金银花、枸杞、蒲公英、桑叶、葛根、杜仲雄花等九味药食同源一起煮水喝，

现代工艺有现成的茶包 ：细芝 效果更好，简单方便，平时热水冲泡即可。

每天喝上2杯，坚持1-2个月，清肝泻火，疏肝解郁，肝脏会悄悄给你带来惊喜

第4个建议：心态要好，不要整天杞人忧天

很多人都会忽视心态对健康的影响，殊不知这两者之间有很大的关系。肝脏又是负责疏泄的器官，心态好，每天都笑嘻嘻的人，肝气会更舒畅，肝功能运转更正常，身体恢复得自然就更快。如果得了肝病之后，整天郁郁寡欢，认为自己离肝癌不远了，免疫力会逐渐下降，身体无法抵抗疾病，不利于治疗。

第5个建议：少熬夜

肝脏是一头勤勤恳恳的老黄牛，排毒解毒是它最出名的一个能力，夜间人在睡觉，是肝脏的黄金修复期，有肝病的人，若能养成早睡早起的好习惯，保证良好的睡眠，有利于促进受损肝细胞的修复。若是天天熬夜，肝脏负担只会越来越重，好得也就更慢。

综上所述，有肝病的人，如果想要肝变好，以上5个肝病医生给的建议，望你能真正听到心里去，并落实到实际行动上，每一件事都不难，但却容易被忽视，就看你能不能做到了。