肝病是“拖”出来的？上厕所时若有三种变化，最好去查一下肝功

相信很多人都知道，肝脏对于人体健康的重要性，肝脏是人体最大的排毒解毒器官，当肝脏出现异常情况时，那么体内的毒素和垃圾就会滞留在体内，使身体患上疾病。

肝脏是人体的“哑巴”器官，所以肝脏受伤的时候，一般不会向人们发出呐喊的信号，但是当人们发现肝脏不好的时候，往往到了中晚期，所以说平时多保养肝脏，健康很重要。其实肝脏不好也是有迹可循的，在上厕所时的三个表现或许能够说明肝脏的健康状况。

小便颜色异常：

正常情况，下人在小便的时候颜色都会呈现出透明状，或者是微微发黄的状态，如果尿的颜色偶尔出现发黄的迹象，那么很可能与身体缺水或者是饮食有关系，只要及时为身体补充水分，这种情况就能够很好的调节过来。

但是如果你在排尿的时候发现尿液的颜色比较深，而且呈现暗红色，这很有可能是肝脏向你发出的信号。当肝脏受损的时候，就容易导致肝的解毒功能受到影响，进而会造成一些物质，随着尿液一同排出体外，如果长期不改善的话，最好去医院查一下肝功。

大便不成形：

对于便秘的人来说，排便是一件非常痛苦的事情，除了每天规律的排便之外，大便的形状其实也可以帮助我们观察身体的健康状况。当肝脏受伤的时候，上厕所时你会发现大便不成形或者是不明原因的腹泻，有些人会觉得是吃坏了肚子，但有些时候也与肝脏疾病有关系。

肝脏是人体重要的消化器官，对于食物来说解毒也需要经过肝脏，肝功能出现异常，那么就无法帮助物质分解，从而出现大便不成形或者是腹泻的情况。

如果你排除了肠胃疾病之外，还是发现自己腹泻的情况比较严重，那么最好去医院查一下肝功，并且做一些养肝护肝的事情。

粪便颜色改变：

肝受损的时候在排便的时候，你会有明显看出排出的粪便颜色明显改变，主要是因为肝功能受损导致血液当中的胆红素数量变多，干不好的人在排便的时候粪便会出现发白的情况。

此外，患者的面部萎黄，眼白发黄问题也会随之而来，若是同时具备了这些情况的话，多半是肝病造成的，这个时候一定要引起重视，生活中注意养肝护肝，必要的时候去医院查一下肝功。

白糖：

对于大多数人来说，都喜欢吃一些比较甜的食物，而对于女性来说更是喜欢。白糖也是我们生活中不可缺少的调味品。

但是近年来由于高糖饮食给身体带来的危害，已经悄悄浮出了水面，而且高糖饮食会加重干细胞储存脂肪，从而诱发脂肪肝，所以说世界卫生组织早就对“戒糖”展开了实际行动。

白肉：

白肉主要指的是在我们身边还有脂肪含量超标的肉类，有一些地方将肥肉称之为白肉。如果在平时经常吃一些含有脂肪过高的肉类，不仅会加重肝脏的负担，也会引发脂肪肝，甚至会诱发肝脏细胞病变。

有些人在吃饭的时候总是喜欢大口吃肉，大碗喝酒，虽然能够满足你的食欲，但是也会加重肝脏的负担，久而久之也会使肝脏的抗氧化功能受到损伤，所以说在生活中一定要少吃白肉，你的肝脏会“舒服”一些。

白酒：

在我国酒文化已经有数千年的历史，而且白酒更是受到了很多人的喜欢，在平时经常喝度数较高的白酒，不仅会刺激肝脏，也很容易诱发肝病，影响肝脏的正常代谢。

而且经常喝酒的话也极易患上酒精肝，久而久之会引发肝癌的风险，对于这一点朋友们一定要重视。如果你本身肝脏就不舒服，那么请你赶紧戒掉酒精类饮品，保护肝脏，你的肝脏会“舒服”一些。