肝病、肾病、糖尿病，低头看看脚就知道！赶紧对照自查

脚，是个被忽视了的重要部位。

在中医看来，脚可以说是人体的“第二大脑”，是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要部位。

人的五脏六腑功能在双脚上都有相应的穴位反应区，因此，身体健康出了问题，脚最先知道。

肝病、肾病、糖尿病，低头看看脚就知道！赶紧对照自查

肝病

脚上有2个异常表现：

1、脚掌纹路增多

中医认为，肝主藏血，肝脏每天会分解血液中的毒素或代谢产物，当肝脏受损时，其解毒能力也会有所下降，血液健康也可能受到一定影响。

脚距离心脏较远，如果脚掌纹路增多且变得明显，要注意脚下保暖和保养肝脏了。

2、脚底蜡黄

中医学认为，正常脚底颜色略红。

排除一些角质层较厚的人会出现脚底发黄之外，还可能与肝脏有关系，当肝细胞破坏，使得血中的胆红素不能正常的排除，逆流至血液中，呈现出脚底发黄。

肾病

脚上有2个异常表现：

1、脚后跟疼

中医理论上认为，脚后跟疼是有肾虚的可能的，脚后跟是肾经路过的地方，如果我们感觉到脚后跟有痛感，而且表面上看不出红肿。

但是当站立或者是当我们正常走路的时候都会感觉到疼痛，给我们的生活带来了很大的不便，那么疼痛的原因大多是和我们的肾脏有关系。

2、脚部水肿

肾主人体的水液代谢，如果肾不好那么人体内的水无法代谢出体外，而脚处于人体的最下方，多余的水向下流动，脚部容易出现水肿现象。

并且脚部皮肤变得通透，肌肉失去弹性，按压脚部时，不容易恢复原状。

糖尿病

脚上有2个异常表现：

1、频繁的脚麻

偶尔我们蹲下时间长长了，或是长时间保持一个姿势，就会出现脚麻的感觉，这是正常的。

但如果是没有长时间保持一个姿势，还频繁的出现脚麻的感觉，应该及时的检查下血糖水平了。

血糖升高，会影响到下肢的供血和神经调节，所以脚部就容易出现麻木感。

2、脚部莫名感到痒

如果脚部莫名的感到痒，并且脚部的皮肤还有变硬发黑的情况，很有可能是血糖升高了。

血糖太高，血液中的糖类物质的含量会增加，糖类物质容易堆积在皮下，对皮肤造成刺激，所以皮肤上容易出现莫名的痒的感觉。

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