蒜苔虽能抗癌,但也别蒜苔炒肉了,更不能这样吃,小心肝病加重
蒜苔是日常生活中经常吃的一种食物,尤其是蒜苔炒肉,很多人都爱吃,当然蒜苔也有一定的养生价值,常吃还有增强免疫力的作用,达到抗癌的效果,但是再好也别这样吃。
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蜂蜜和大葱不能蒜苔一起吃
首先消化能力不佳的人不要多吃蒜苔,尤其是蒜苔和大葱一起更是难以消化,还有吃完之后不能喝蜂蜜水,蒜苔有很好的保护肝脏,但是饭后喝蜂蜜水反而会损伤害肝脏,可能会造成肝功能障碍,使肝病加重。
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蒜苔炒木耳最佳搭配
蒜苔对于脾胃虚弱、泄泻不止、毒疮水肿等病症有辅助治疗作用;木耳则益气养肥、凉血止血、降脂减肥。两者同食,其效大增。
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一般很多人都是吃习惯了蒜苔炒肉,那么就来试试这个蒜苔炒木耳吧,味道是很不错的哦,而且还养生,常吃木耳还可以起到抗癌,降三高的作用。