治疗脂肪肝效果比较显著的方法有哪些？

现在脂肪肝已经是一种比较常见的疾病了，脂肪肝是由于脂肪在肝脏内的过度蓄积而成，多与肥胖有关，所以我们在治疗脂肪肝之前要控制好自己的体重。当然，脂肪肝不仅仅肥胖这一种病因，因此治疗脂肪肝首先要找出病因，去除病因才有利于脂肪肝的治愈。

1、病因治疗

患者在治疗之前应该明确自己的病因，根据自己的病情制定治疗方案，引起脂肪肝的原因通常有肥胖、营养不良、饮酒等非病理因素，患者平常应及时避免并消除这些诱发因素。若是糖尿病引起的脂肪肝，应积极治疗并控制血糖的稳定。

2、药物治疗

轻度脂肪肝一般只要患者能够找到病因并消除诱发因素即可控制，而中重度的患者可能就需要药物进行治疗了，中西合璧协同护肝降脂治疗，在药物的选择上不要随便乱服，应遵照专业医生综合分析病情后，制定出的适宜且具有针对性的药物治疗方案。这对提高脂肪肝患者的预后是很有利的。

3、饮食疗法

患者在饮食上要改变以往的喜好，科学健康饮食。平时应多吃绿色蔬菜、水果、谷类食品，不暴饮暴食，注意控制总热量，以高蛋白、高维生素、低脂、低胆固醇、低糖食物为主，注意戒烟酒，制定适宜的饮食方案，对肝脏的修复、对肝内脂肪的降低、减肥降脂都是有利的。

4、运动疗法

许多白领人士因为工作原因加上现在交通工具的发达严重缺乏运动，这通常也是脂肪肝的诱发因素之一，因此在治疗上应根据病因病情，制定适宜的运动项目，增加身体锻炼，从而起到强身健体、减肥降脂的目的。

专家指出，脂肪肝的治疗重点在于根据病因治疗，只有针对性的治疗，才能彻底治愈脂肪肝，如果是由于长期大量饮酒所导致的脂肪肝，那么就应该以戒酒为主，同时恢复肝脏的损伤，使之恢复正常。也就是说，对于脂肪肝的治疗还应该以健康的生活方式为主，多食清淡食物，少食油性大的食物，并养成良好的作息规律，这样就能更快的恢复健康，降低肝脏脂肪，还肝脏一个健康功能。

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