脂肪肝——注意6点 养肝常喝食疗水!

文 / 番茄医生
2018-02-05 12:48

许多人在体检中查出脂肪肝,临床观察约50%的脂肪肝患者为轻度脂肪肝,可以通过饮食、作息调整来改善消除脂肪肝。但是,轻度脂肪肝一般较难发现,有时还会被误诊。

脂肪肝——注意6点 养肝常喝食疗水!

轻度脂肪肝容易被误诊成什么?

胆囊炎。是的,由于轻度脂肪肝早期症状为全身乏力、嗜食油腻、疲倦、口干舌燥等,偶见肝区疼痛、四肢麻痹。肝区疼痛为间歇性,这种疼痛感常被误诊为胆囊炎,导致漏诊。

脂肪肝——注意6点 养肝常喝食疗水!

养肝常喝六种食疗水

1、枸杞

枸杞中多糖有助于保护肝脏,起到促进肝损伤修复作用。

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2、西洋参

中医认为,西洋参生津止渴、补气养阴、清虚火,对肝脏起到保护作用。

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3、黄芪

黄芪有保肝、降血压作用,适合体重超重的脂肪肝患者。

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4、五味子

五味子类似降酶药作用,可以对肝损伤引起的血清谷丙转氨酶升高,具有明显降转氨酶作用。

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5、决明子

中医认为,决明子具有清肝泻作用。

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6、红枣

肝功能不好的人,每日喝一杯泡红枣水,持续一段时间可以促进肝脏排毒作用。

脂肪肝——注意6点 养肝常喝食疗水!

单纯靠饮水来护肝,效果是不好的。要想消除轻度脂肪肝,要饮食、运动结合。根据B超影像学去判定脂肪肝的分型,针对一些中度脂肪肝还需要吃降脂药配合治疗,此外,适当运动有助肝脏脂肪沉积,达到逐渐消除。