戒酒3天就能看到效果，那么270天后肝脏的变化会是怎样呢

一句酒桌子的文化，能喝酒就是强者吗？

现在的社交和生意场合还是朋友聚会，喝酒已经是不可替代的一个环节。可是有句话常说：“醉酒伤肝，酒饱伤胃”，经常喝酒会导致酒精肝、肝硬化等。这主要是因为饮酒会令肝脏积累脂肪，渐渐就会转化为炎症，时间久了就有肝硬化的风险。

因此还是需要及时的戒酒，避免肝脏和胃进一步受到伤害。大家不知道戒酒3天后，就能看到效果。

戒酒3天后：肝脏开始自动修复

戒酒3天后，超过90%酒精分解产生的化学物质将会通过尿排出去，虽然刚开始戒酒这3天里，长期喝酒的人是最焦躁不安的时候，熬过这个时候，后面都会是非常轻松的，肝细胞开始修复，肝功能开始逐渐恢复。

戒酒30天后：血压降低

适量喝酒虽然没什么大碍，但长期大量饮酒就会损害健康，每饮酒超过80克，连续5年即可造成肝损伤。戒酒30天后，肝部和胃损伤早就开始了自我修复，这个时候肝硬化程度减轻了12.5%；同时胰岛素抵抗大约下降了26%，戒酒者的体重和血压都有所降低。

戒酒90天：血脂降低

长时间过量饮酒血脂会异常，也是诱发酒精性脂肪肝的因素所在。在戒酒90天后，血脂异常会发生明显改善，而酒精性脂肪肝也会得到改善。因为酒精会对肝脏脂代谢产生影响酒精摄入减少，肝脏代谢会慢慢恢复正常。

戒酒270天之后：肝脏代谢能力加强

戒酒270天之后，血压下降，注意力和睡觉质量都有所改善，更重要的是你的肝变好了，人体的解毒能力上升到一个新的台阶，肝脏感染减少，整个人充满活力。患肝硬化、肝癌的风险下降到喝酒者的一半。

肝脏恢复正常还需要它助一臂之力

在戒酒开始最烦躁的几天时间里，有它的陪伴不仅能够提高戒酒的成功率，总是喝点什么，那就拿它每天泡水喝。缓解你的喉咙之痒，而且还可以帮助修复缓解酒精对肝脏的损伤！

它采制长白山这边，经过发酵后内含红茶多酚，丁香酚有清热、排毒、消除酒精肝的毒素，护肝保肝等等作用，特别是预防和缓解肝硬化也有明显疗效。

医术上的通化丁香红茶香气袭人，具有醒酒的作用。《本草纲目》载：“丁香杀酒毒”。清代诗人邹升恒在《丁香和韵》中也有句云：“傍檐结密人难折，拂座香多酒易醒。”说的是丁香树高茂密，柔枝交抱，难以拆分；浓郁的香气拂面而过，使多喝了酒的人酒醒神清。