夏天血压降低的时候,高血压患者可以断药吗?
相信很多高血压患者都有过这样的体验:夏天的时候高血压会「好转」。一般情况下,由于夏天气温较高,血管相对扩张,血压会有一定程度的降低。
但是,还有一些人会因夏季炎热导致烦躁、休息睡眠较差,或工作生活的影响,血压可能不降反升。
有些人觉得夏天自己血压降了,就停了降压药,结果不多久血压又明显升高。
这是因为血管在突然撤除降压药后,会反弹性地收缩,导致血压骤然升高,加重血管损伤,严重者甚至导致中风、心绞痛等心脑血管事件发生。因此,即使夏天血压有所降低,也不主张盲目自行停药。
夏天如何稳定血压
要维持比较理想的血压状态,除了规律测压和必要的调整药物外,离不开好的生活习惯。防止夏天血压波动大,应注意以下几点。
良好的睡眠
足够的水分摄入
适宜的室温