高血压的福音,每天三杯平稳降血压,轻松摆脱降压药!

文 / 抬头就是阳光
2017-07-16 22:02

得了高血压,终生离不开降压药,几乎成了所有高血压人群的定性思维!在血压升高的时候,总以为吃两片降压药,把血压降下去就没事了,有这样想法的人不在少数!大量服用西药降压,给患者不仅带来身体上的伤害,更会对药物产生的依赖越来越大,病情越来越严重!

中医的伟大之处,就在于通过中药材的科学使用,达到改善身体疾患的作用,在人类历史上已有千年的历史!中药降血压,不仅可以解决西药的危害,更能帮助患者很好地摆脱西药的依赖!到底有哪些中药可以辅助降低高血压呢?

高血压的福音,每天三杯平稳降血压,轻松摆脱降压药!

苦瓜茶

苦瓜性味苦寒,归胃经,有清热泻火的作用。可降低胰岛素抵抗,降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇浓度,进而减少高血压的发生。苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有类似胰岛素样作用,而且还有刺激胰岛素释放的功能,还能够减少糖尿病患者的发生哦

高血压的福音,每天三杯平稳降血压,轻松摆脱降压药!

莲子芯茶

莲子味苦,入心经。具有宁心安神、清心泄热的作用。莲子不仅能让人静心,其中含有的莲心碱经转变后会出现强而持久的降压作用。

高血压的福音,每天三杯平稳降血压,轻松摆脱降压药!

黑蒜

黑蒜又名发酵黑蒜,是用新鲜生蒜,带皮在发酵箱里发酵60~90 天后制成的食品,高血压患者应多吃黑蒜,能够有效提高免疫力、降三高。

高血压的福音,每天三杯平稳降血压,轻松摆脱降压药!

裙带菜

海带富含丰富的牛磺酸,可降低胆固醇,有降血压的效果,日本人称海带为长寿菜。海带味咸、性寒、无毒,具软坚散结,利尿降压效果。而且海带中钙的含量极为丰富,能降低人体对胆固醇的吸收,海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。

高血压的福音,每天三杯平稳降血压,轻松摆脱降压药!

山药

山药中含有粘液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管,对高血压患者尤为适宜。山药中富含大量蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等,能够有效的降低血压

高血压的福音,每天三杯平稳降血压,轻松摆脱降压药!

黑木耳

木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等,同时对高血压患者也有一定帮助。黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道。

高血压的福音,每天三杯平稳降血压,轻松摆脱降压药!

罗布麻茶

野生的植物"罗布麻"具有清除血管壁沉积物、软化血管、降压清脂、常年稳压的作用。增强血管的柔韧性和弹性,能抑制血压升高。生长在新疆盐碱地带的罗布麻,有很好的预防心血管病、降血压、降血脂、降血糖的作用,泡水为弱碱性,有助于调节身体酸、碱平衡,有效防癌,含钾最高的植物罗布麻茶,100g含钾2133mg,而且,罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是康源茶馆罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。每天喝3杯茶,6周后血压可下降7个百分点。