白萝卜是降血压的高手，但这几种人碰不得，吃货们注意了

菜市场上蔬菜的种类逐渐减少，而作为冬季的常见主要蔬菜之一，白萝卜却成了此时的热门菜种。虽然民间有将白萝卜称之为“小人参”，来凸显其营养价值，但并不知情所有人都适合是白萝卜的。下面就来了解下哪些人不宜吃白萝卜吧。

1、气虚者不能吃生萝卜。为什么?因为由于人体的元气不足会导致肺气虚、心气虚、肾气虚等，这样气虚的人更应该进行补气和补血，而白萝卜属于凉性食品，而且还有行气的功效，气虚者吃白萝卜会耗气散气，加重气虚症状。

2、阳虚型便秘者不宜吃白萝卜。要知道，阳虚的人会经常觉得四肢不温，经常有腰膝酸冷的现象。尽管白萝卜能健胃消食，行气散瘀，但并不适合阳虚类型的便秘患者，吃了可能会导致加重症状。

3·腹泻患者不宜吃白萝卜。白萝卜有行气通气，帮助消化等功效，同时它也属于典型的凉性食物，因此如果有肠胃腹泻症状，千万要慎重吃白萝卜，这种情况下只会加重病情和症状。

萝卜汁还有降血压作用，民间用萝卜捣汁加少许蜂蜜治高血压和动脉粥样硬化。