正常人的血压是多少?不管是高矮胖瘦,在此数值间都算正常的

文 / 女人健康最靓
2021-01-05 00:30

身体的健康与否和血压值有一定的关系,只有血压正常了,身体各个脏器才能够正常工作。血压过高或者过低,都会引起异常的症状。人体在任何的时刻都会消耗能量和氧气,血液就能够将这样氧气运输到身体的各个部位,来维持正常的生命活动。

从此就能够看出来了,血液对人体到底多么重要,而如果血液出现了一些问题,像是如果存在血压高的情况,其实对我们的健康会有不利的影响,还会造成一些损伤和并发症的出现,所以对于血压我们应该多重视。可一般来说正常人血压值应该是多少呢?会不会受身高,体重等方面的影响呢?一起来了解一下吧。

正常人血压是多少?

其实一般来说,如果你在保持情绪稳定,测试环境稳定的情况下,血压测出来的结果是收缩压130mmHg以下,舒张压属于85mmHg以下的数值,那么就说明你的血压是正常的,这就是比较标准的血压,是身体正常的一种表现。

而如果你测试的结果为收缩压120mmHg或以下,舒张压在85mmHg或以下的话,这属于理性下的血压,是一种十分好的表现,说明你身体十分的健康,这也是对你的健康十分有益于的,但不必强求,因为想要达成这个血压需要的很长一段时间的努力,就算做不到也不会影响你的健康。

而如果你测试出来的数值属于收缩压130-1390mmHg,舒张压85-890mmHg,那很抱歉的告诉你,你这属于血压偏高的情况了,对此要注意血压的调节了,虽然还不属于高血压的表现,但已经十分的危险了。

以上的三个数字分别是理想的血压数值,正常的血压数值,以及偏高的血压数值,如果你能够达到第一种对健康是很好的帮助,但达到第二种其实也算是正常了,但如果是属于第三种就要开始学会调节血压了。有些人可能还会有疑问,人的血压数值和我们的身高,体重有关系吗?不同身高体重的人应该如何看血压的标准呢?

高矮胖瘦影响血压吗?

其实我们的高矮胖瘦是不会影响到我们的血压数值的,真正影响血压数值的是一些特别的情况,比如我们的情绪剧烈波动,运动过后,以及和我们的年龄也有一定的关系。上文中说的是成年男性的血压标准,对于年龄比较大的老年人标准会适量放缓,更有助于判断老年人的血压水平是否健康。

血压的正常与否和年龄,高矮,胖瘦都没有太大的关联,只要血压值在一个稳定的状态,对健康就是有帮助的。如果血压偏高或者偏低都需要及时的找到病因,帮助血压维持在一个稳定的状态。高血压非常常见,而且对身体的影响很大,容易导致并发症出现。所以,高血压的患者在生活中要多注意,避免发生危害到生命安全的事情,及时的降血压。