关于高血压的4个误区，切记盲目跟风，你应该了解

虽然现在高血压的发病率越来越高，已经属于我们日常的一种常见病，但是并不是所有人都对高血压疾病有一个清晰正确的认识。也是因为很多人并不了解高血压，也就促使了高血压的发病率较高，控制率却比较低。

甚至有一些高血压患者因为自己并没有出现明显的症状，只是偶然在体检中发现自己的血压偏高，因此，认为不需要进行治疗。

事实上这很容易导致高血压并发症的出现，除此之外，其实人们还存在着不少对高血压的误解，这4个有关高血压的谣言，千万不要上当。

1、没有症状不用治

通常即使血压比较高，但是长期保持稳定时，也不会让患者出现头晕、失眠、头痛、耳鸣等症状，因此，会让很多患者认为自己的疾病不用治疗。

患者感觉到明显的症状，通常发生在血压突然升高时，这时不仅会引起一些常见的症状，还有可能会导致脑梗、脑出血以及心梗等严重的并发症。

会出现这样的情况，通常与患者没有进行规范的治疗有很大的关系。高血压不治疗其实危害更大，因此，大家一定不要轻信没症状不用治的谣言。

2、只在血压升高时吃药

得了高血压之后是需要长期服用降压药的，但是很多患者觉得是药三分毒，会给自己带来副作用，甚至会产生依赖性。

实际上，高血压这种病情必须依靠降压药来控制，并不是降压药给你带来的依赖性，而是病情本身就需要长期用药，目前这还是一种无法根治的疾病。

如果不能稳定的服用降压药，会让血压经常出现波动，这样会增加并发症发生的概率。

另外，其实降压药的副作用是有限的，如果选择比较好的降压药，副作用就更小了。

3、降压药需要经常更换

一般情况下，如果现在使用的降压药依然可以很好的控制自己的血压水平，那么，是不需要频繁更换降压药的。

一直使用一种降压药也是没有问题的，但是如果发现有新药上市，具有更好的治疗效果，副作用更小，或者更适合自己，那么，可以考虑根据自身情况来更换。

4、可以使用保健品降压

现在保健品的种类繁多，也有一些宣称能够起到降压效果的保健产品，除了口服的，还有用的，比如降压鞋垫、降压枕头等。

​实际上，这些东西对降压起不到任何作用，不仅如此，那些口服的保健品甚至还会给身体带来一些毒副作用，很可能会损伤肝肾。

因此，不要盲目的轻信这些保健产品，一定要规范的使用降压药进行治疗。

只有对高血压这种疾病有一个比较好的认识，才能更好的进行防治。建议患者平时还要对自己的血压进行检测，及时了解自己的血压变化情况，必要时对药物的用量做出调整。

同时也可以通过饮食来辅助降压，比如多吃一些芹菜，可以起到一定的辅助治疗的作用。